晨練。
天還沒有亮，我便被人從被窩裡揪了出來，武松已經冷眉橫眼地矗立在營房門口，此時的武都頭，再沒有昨夜喝酒時的半絲和氣，眸子裡盡是冷酷的殺氣，瞪著我們就像是瞪著他的仇人，似乎隨時都會拔刀相向。
冷冽的目光有如實質的利箭般刺入我的眸子，我凝聚心神，勉強不讓自己避開眼神。
一絲不可察覺的色彩自武松的眸子裡掠過，他輕輕地點了點頭，突然朗聲道：“知道為什麼要這麼早將你喊起來嗎？”
“知道！”我用力挺直腰桿，想也不想便答道，“平時多流汗，戰時少流血！”
武松愕然張大了嘴巴，眸子裡卻是不可遏止地流露出激賞之色！其餘集結起來的捕快也紛紛回頭向我望來，眸子裡盡是深思之色。
我大是得意，旋即又覺有些汗顏，這可不是我原創的話，只是盜用了別人的智慧而已。
“平時多流汗，戰時少流血！說得好，說得真是好啊！”武松猛地一擊雙掌，“真可謂一針見血地指出了平時訓練的必要性哪！走，目標五虎山！如果早飯前不能返回，自動放棄吃早飯的權利。”
在薄薄的晨曦裡，三十餘名捕快組成一條不長的隊伍，邁著整齊的步伐向城外疾跑而去，我心裡的震驚自然可想而知，對武松的敬佩又加深了一分，要知道現在可是十二世紀的北宋王朝，武松居然便知道了武裝越野這樣先進的訓練方式。
但這武裝越野對於我和應伯爵來說，實在是一道難以企及的鴻溝，結果那一天，我們餓著肚子度過了整個上午。
第四章 武道
“武道，簡言之就是擊倒敵人保全自己的手段！”武松揹負雙手傲立挺立在演武場中央，鷹隼一般的目光冷冷地從面前的捕快身上逐一掠過，初升的朝陽自他身後冉冉升起，在他身上灑下一片金輝，彷彿來自天上的神將般威武不群。
“武道，首重氣勢！若在氣勢上不如敵人，未戰便已先輸三分！勢者，雖泰山崩於前