地，赫然出現了一個深深腳印。
內家拳師比較厲害的一點在於，能夠把打來的勁給匯出去。
這個在開始練的時候有個實驗。
就是站立，單手推牆。然後用力，你發現胸大肌是松的，胳膊上的肌肉也不緊張，也是半松的。而兩肩，腰，背，臀大肌，腿部的肌肉略微緊張。再用力，胳膊不感覺吃力，感覺腳底有股往上拱的勁。你去壓這個勁，然後手臂又會向前推進一點！
這是內家最基礎的整勁階段。
越往後練，這個功夫就越深。所以，他打來的拳勁到我身上，就會散開，匯出去。
一般的外家不行，接到這樣拳，只是接觸的受力面，來受這個力。所以，很多人可能接一兩下就受不了了。
這是內，外家，同樣也是真正國術功夫最顯著的一個特點。
可饒是如此，這黑人兄弟也讓我感到吃不消。
力太大了！
砰，砰，砰！
一下又一下，打的我真是渾身顫兒呀。有兩次重擺拳，直接把我架起的胳膊打到頭上了，撞的我好一陣頭暈，藉機會挪了兩個步，活活氣血，這才沒倒下去。
好在黑人兄弟爆發力強勁，剛猛，但耐力明顯不足。
打了半個多小時後，他的拳力就開始下降了。
至於我。。。。。。
多虧沒剛才有力，不然我真得躺了！私助住號。
跟上課一樣，第一輪暴打，持續了四十五分鐘然後課間休息。
我渾身好像散了架一下，挪了步子走回去後，祝老師迎上來接著和韓叔一起給我摁在一塊板子上，開始給我松骨了。
至於那邊兒。
鄒大爺一邊給黑金龍松骨的同時，一邊。。。。。。
我聽了兩句，然後我暈了。
他這是在教黑金龍外家的發力呀！在教他打整勁吶，什麼腰，腿，胯合一，什麼一股作氣，還有什麼配合步伐，節奏。
鄒大爺還指點，什麼我防護不夠高，什麼不要老是打頭，肚子，肋骨這些一樣可以用重拳。
好吧！