楊漓道:“我,我也是不想耽擱正常的訓練。”
梁齊搖頭,“訓練就是為了提高,這本就應該是訓練科目中的事情,是我疏忽了。這樣,你常規的訓練量先減半,然後我們來一起商量下,研究出一套最適合的訓練方案來。”
楊漓感激:“好~”
卓清野很欣賞地看著這兩個小姑娘,確實都是很出色的苗子啊!“好了,雖然做法有待商榷,不過肯努力,畢竟是好的。”
梁齊點頭,“因為私下的加練,影響了正常的訓練,並不可取。”
梁齊是望著徐可影說的。
徐可影只好悶悶地道:“是。”(未完待續。)
第五百三十章 準備
卻說世紀訓練時發生的小小的風波,看似並沒有掀起多大的風浪,也很快就風平浪靜了。
不過,下一輪的比賽中,徐可影果然枯坐了一整場的替補席!
世紀隊內,人人凜然。
以徐可影跟梁齊的關係,再加上訓練時不過是小小的失誤,甚至也算不上是失誤,而是沒有達到梁齊的高標準的要求罷了——更何況,還是為了幫助隊友!
但就是這樣,一旦訓練要求不合格,立刻就從出場陣容中給拿了下來,絕不容情!
甚至私下相傳,卓清野還專門為此事向梁齊求情來著,但可惜,結果顯而易見——
徐可影坐上了替補席。
一整場!
世紀隊內一下子紀律凜然,再沒有人敢在訓練時有半點兒大意,人人都拿出了打比賽的那份認真,來對待隊內安排的每一場訓練課!
這樣確實很累,原本可能偷偷摸摸的,用個七八分的力,就能完成訓練了,但這樣一來,一下子都拿出了100%的勁頭。
甚至,120%的勁頭!
始終緊繃著這根弦,累自然是很累的,但訓練的效果,自然也有了顯著的提升。
你付出了多少努力,就會換回來多少的收穫,這是顛撲不破的真理!
訓練中,世紀的隊員們都變得更加努力了,訓練的效果自然大增。卓清野、楊峻他們看在眼裡,也是忍不住佩服。
訓練的重要意義,他們自然都很清楚,但訓練的效果,卻是因人而異的。雖然大家一直在強調,雖然每個人也都明白,應該用十分、甚至十二分的力去完成訓練,但真到做的時候,由於人的惰性,有意無意的,訓練的效果都在悄悄下降。
但梁齊這麼一來,人人為了自己在隊內的地位,自然都被逼出了全部的功力,拼了老命的也得把訓練做好。
效果自然大大不同……
梁齊把這一切看在眼中,在這麼進行了幾天後,他跟卓清野、楊峻他們商量著,拿出了另外的一份訓練方案——在原本的訓練量上,一下子加大了30%還多!
很顯然,從之前的訓練中看出了眾人的潛力,於是梁齊就毫不客氣地開始增加訓練量了!
頓時人人叫苦不迭,但有徐可影的前車之鑑,眾人也不敢絲毫怠慢。
只能一面肚裡罵著梁齊狡猾,一面緊繃著精神的完成訓練科目。
由於訓練的量是根據之前的效果來增加的,所以充分估算了每個人所能達到的標準,基本要求始終保持著九分以上的注意力,才能圓滿完成。
留有的這一份餘地,自然也是考慮到人畢竟不是機器,要求時刻保持十二分的注意力,其實也不大現實。
而即便這樣,訓練的效果,也絕對比原來提升了很多!
眾人的實力都在穩步增加著……
……
個人實力的增加,對於全隊的實力自然也是一種促進。
特別是團隊的配合,在人人都在訓練中投入了更多的注意力之後,互相之間的配合,也就開始慢慢磨合起來了。
大家也已經一起打了兩個多月了,始終一起訓練、比賽,本來就已經默契了不少。
此時有意增加了這方面的訓練內容,世紀的選手們打起來,才漸漸更像一個團隊了……卓清野、楊峻他們都是職業圈裡面的老人了,對於梁齊這種有節奏的訓練的模式,也是聞所未聞,見所未見。
兩人也很是佩服,真不知道梁齊這種方法是從哪裡學來的,雖然不起眼,但卻是潤物細無聲的,在增加著整個團隊的戰鬥力!
他們有預感,但真正能夠完成一階段的訓練後,他們一定能夠爆發出更強的戰鬥力出來!
所以,就算卓清野、