人是精、氣、神的結合。
精是指人的有機組織和儲存在這些組織中的人體資訊；
氣是指動力；
神是指意志、指靈魂。
道家養身之道，就是運氣、健身、守神。
運氣是使機體的每個組織都得到動力；
健身是強健筋骨，活動血脈，要使機體每部份都能活動；
守神是避免分心，靜心守舍，不讓靈魂跑了。
為什麼出家人晚上要打坐做功，意守丹田呢？
伯父解釋說：
打坐做動，意守丹田有兩個作用。
一，防止自己遺精。
精液是男人的精華，儲存著男人全部的資訊。
打坐做功，意守丹田，就是用自己的意念控制住自己的精液，不讓流失。
二，精液在人的意志長期控制下，可以在人的丹田處生長成一個像自己樣的胎兒。
胎兒是根據做功能程度，逐步形成。
從不滑精，胎兒形成就快，反之就慢；
經常滑精、瀉精根本就形不成胎兒。
胎兒完全成人形後，如能從出家人的前額飛出，此人就成仙了。此時坐於原處的身體，只是出家人的虛殼，他的靈魂是附著在胎兒身內，飄遊在宙宇之中。
從表面看這人是死了，但只要保護好他的軀體，胎兒一旦回到他軀體內，出家人又活了。
如軀體弄失，或胎兒找不到軀體，胎兒就成了遊離於宙宇中的神仙。
對伯父的逸群絕倫，我始終似是而非。
精液煉成嬰兒是否跟現代克隆原理有點相似。
但有一點可以肯定，常人想修煉成神仙是太難了。
孔子說：
“食色人之性也”。
一個正常的男人要終身不近女色，每晚靠打坐做功來守住自己的精液，不讓其瀉漏，是需要何等頑強的意志，才能做到呵！
聽伯父說他自己：
有時外出，晚上無法返回廟裡，只好在別人家過夜。
但他從不睡女人睡過的床。
因女人睡過的床，帶有大量女人身上的資訊，坐功時，容易守不住，造成滑精。
所以要想成仙，用自己的精子煉成胎兒，必須使精液滴水不漏。
要做到，真是難！難！太難了。
伯父告訴我說：
“修煉這麼多年，自己有一定法力，53年一天晚上，狂風暴雨，我在寢室床打坐，聽到頭上的岩石不斷落下，有幾塊石頭砸在我寢室的屋頂上，不好！要塌方！我做功用氣，硬把落下的岩石改了方向，全落在旁邊的客房上，把幾間客房全砸壞了。”
他還說：