上醒來也不會賴床，生活可以說是越發的健康了。
“哈兒，你再睡一會，我去給你們做早餐。”嗯，冰箱裡還剩下些草葉根莖、乾果蘑菇什麼的，剛好夠做一頓早餐的，起來時候看看錶，也才六點半而已，比沈一賓當初上班時候起的還要早，可是卻一點兒也感覺不到困，腦子裡一片清明，渾身上下也充滿了力氣，身體狀態簡直好到了極點。
嗯，這樣子才是健康的生活啊，早睡早起身體好，吃完早餐就去鍛鍊去！沈一賓滿意的點點頭，洗漱一番到廚房裡忙活去了，不一會兒功夫，一砂鍋藥膳粥已經熬好了，再做上幾個小菜，在餐桌上擺好，到樓上喊了哈兒它們一起下來開始享用早餐。
“咦，哈兒，你最近看起來身材好了不少啊？去，到電子秤上稱一稱，看看你瘦了沒有？”沈一賓似乎有了新的發現，哈兒聞言馬上跑到電子秤上那麼一站，沈一賓過去一看，果然比起上次稱重的時候減了五斤。
莫非這藥膳粥還有減肥塑形的效果？這要是推廣出去，肯定會大發特發啊！沈一賓的雅靜頓時亮了，回頭我收拾點藥物的樣品送到研究所去，讓李巖他們去研究吧，要是能破解其中的藥學原理，研究所的未來就不用我操心了。
出門的時候，沈一賓依稀想起，未來寵物店的寵物商店裡似乎也有寵物減肥塑形藥劑，不知道和龜大仙提供的這種配方有沒有相似之處啊？
“昨天去的是那邊，今天咱們就這條路！”今天沈一賓將它們帶到了另外一條小路上，他可是知道可持續發展的重要性，明白薅羊毛不能逮著一隻羊薅，那邊的藥草已經採過了，今天該換個地方讓這裡慢慢恢復，才不用擔心日後沒地方找去。
今天龜大仙似乎換了配方，一共採了兩種根莖、一種樹皮和一種樹葉就讓大家回去了，回到家裡將這些東西放到冰箱裡儲存好，沈一賓帶著哈兒它們繼續鍛鍊起來。
昨天在店裡讓李詩晴幫著哈兒給背上縫了兩根揹帶，可惜那件衣服還沒有縫好，不過哈兒這次把它心愛的滑板拖了出來拴在腰上，龜大仙就趴在滑板上，瑪法里奧站在龜大仙兒的背上，被哈兒拖著咕嚕咕嚕向前衝去，速度可是比昨天快了不少。
呦，這跑步的動作看起來明顯比昨天好了不少麼，沈一賓對此倍感欣慰，自從來了店裡之後，天天好吃好喝的伺候著，哈兒的身材漸漸開始向不可控的方向發展，現在終於可以恢復原本的身材了，這可是一件大好事。
一連跑了三公里多，大夥兒方才按照原路返回，一直回到莊園門口的沙灘上方才停了下來，哈兒躺在草坪上開始休息，小六從樹上丟過一根竹棍，哈兒的鍛鍊已經完成了，沈一賓的鍛鍊可還有下半場呢。
噼裡啪啦一陣兒猛打，沈一賓身上多了幾道紅印子，今天的劍術訓練也宣告結束了，沈一賓從揹包裡摸出幾瓶礦泉水給小六和哈兒它們丟了過去，自己也開啟一瓶坐在沙灘上咕嚕咕嚕喝了起來。
半瓶水下肚，沈一賓重新恢復了精神，準備帶著它們回去等候徐燁的到來，看看時間現在還不到九點，這傢伙說不定還沒有起床呢。
“哈兒，我們回去了！”左右掃了兩眼，看到小六正蹲在樹杈上喝著礦泉水，哈兒躺在草坪上，瑪法里奧則在它的肚皮上蹦。
嗯？龜大仙兒那去了？難道去雲水河裡玩去了？剛才不是還在哈兒旁邊呢？沈一賓搜尋不見就問了一句，哈兒抬起爪子指向左邊的大石頭。
沈一賓順著哈兒所指的方向看過去，只見哈兒正趴在那塊巨大的石頭頂上，面朝太陽，伸長脖子，正在吞吐空氣。
這是在幹嘛？採集日月之精華修仙麼？這是早上，採集的應該是朝陽之紫氣吧？沈一賓也看過一些仙俠小說，看到這一幕頗覺得有些熟悉。
如果是剛遇到龜大仙的時候，沈一賓肯定不會把這些放到心裡，可是有了藥膳粥的先例，他就不能置之不理了，龜大仙這麼做肯定有它的用意。
這難道就是傳說中的龜息術麼？我要不要跟著學一學？沈一賓猶豫片刻，左右打量一番沒有發現外人，於是一咬牙也跟著往大石頭上爬去。
第620章 你還會啥（1100月票加更）
這塊石頭挺大，沈一賓整個人趴在上面還顯得寬敞，只見龜大仙兒趴在最前面的地方，腦袋朝著朝陽，伸長脖子吞吐著空氣，每吞一次就好像吞了一整顆湯圓一樣，順著脖子咕咚一聲滾落腹中，這空氣硬是被它吞出了實物的效果。
嘖嘖，看上去還真是神奇，不過這姿勢實在是有點太羞恥了吧？沈一賓有些為難，