這些消極的讓人不思進取的“標籤”時時刻刻束縛著你，就像夾在你脖子上的枷鎖。這就是為什麼很多人能在短短時間內取得突飛猛進的成就，也是大多數人甘於碌碌無為生活的原因。請認真審視一下自己，你身上是否有這些自我否定的枷鎖？
“我害羞”
“我懶惰”
“我膽子小”
“我總是擔憂”
“我記性不好”
“我不善於手工活”
“我動不動就感到累”
“我不善交際”
“我太胖了”
“我沒有責任心”
“我太粗心大意了”
“我容易緊張”
“我肯定做不來”
“我總愛發火”
“我不懂音樂”
……
你或許經常用上述這些詞語描述自己，或許你在尋求這種詞語。問題不在於你給自己套上哪種枷鎖，而在於你是否給自己主動設立了枷鎖。你可知道，這些自我設限的枷鎖對你的傷害有多大？
你在謀害自己的潛力
你把自我設限作為滿足自己自信的一個藉口，自我設限的表現就是這樣，對事情的把握過於依賴你自己所積累的“經驗”，自我設限在我眼裡如同形影不離的殺手一樣，當你想釋放你的潛力時候，它便出來大喝一聲，讓你退縮！每件事都不能發揮到極致，這樣累積起來，你的成功機率會越來越小。別人花1年達到的水平，你就需要5年。自我設限對你來說不是提高成功率，恰恰相反，對你來說，它是一塊頑石，阻礙你前進。
不敢去追求成功，是因為你的心裡面預設了一個“高度”，這個高度常常暗示自己：成功是不可能的，是沒有辦法做到的。“心理高度”是人無法取得偉大成就的原因之一。假設一下，如果上帝告訴你，你肯定能賺1000萬元，那麼你就不會給自己制定只賺100萬元的目標。我們很多人就是因為不知道自己的到底能實現多大的成功而定低了目標，從而影響了自己的前進。
換句話說，你有多大的野心就可能有多大的成就，如果你沒有野心，肯定不會有任何成就。
你害怕表現失常，從而導致慘敗，周圍的人將會對你的能力產生懷疑，你的自尊和自信將受到嚴重打擊，你會更加依賴於經驗。你躡手躡腳做事，害怕失敗，於是便在做每一件事之前自我設限。你的潛能力終究沒有爆發出來，還是像大多數人一樣平庸的活著。
這個時候我要告訴你，在我開始步入社會的時候，我也害怕自己由於達不到自己的目標而失敗，但是一想到人的一生多麼短暫，我就不斷激勵自己在這樣短暫的日子裡盡力做出最偉大的成就來。希望你也能夠這樣來想，你就可以不用害怕失敗在自己的目標之下。
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枷鎖從何而來？
正如我上面所說，自我設限殺死了人的潛能力，而你卻渾然不知。這一切悄無聲息，這件事是如何發生在你身上的呢？我舉個害羞的例子你就明白了。
有個青年人要參加舞會，但是他身上有個枷鎖——“我害羞”，當然這個害羞的根源來自於他的經歷，可能會追溯到他小的時候，我們把重點放在這次舞會上。他認為自己害羞，而且他越是擔心，他的表現越是如此。現在，他看到旁邊有一群人，挺有意思的，他會想“跟他們認識一下應該不錯。”於是下一步，他打算上前去說話，“首先，我應該上前打個招呼”。這個時候，他的枷鎖讓他突然意識到：“不，我不能！”。然後他開始問自己：“為什麼我不能？”，他找到了答案：“哦，原來我是個害羞的人！”。於是，他更加堅定了他是個害羞的人。
這個典型的例子告訴我們，一旦形成自我設限，我們將陷入一個個惡性迴圈當中，在每個迴圈之中我們不會感到一絲的奇怪。這就是為什麼自我設限對人的負面影響是其他弱點所不及的！
另一方面，你平時可能沒有注意過你的思考方式和對事物的預見性，於是習慣了給自己設個藩籬。你自我設限的原因是不相信自己能成功，或是相信能完成某事，但是不覺得能又快又好的做到。比如說你給自己定了一個目標是今年賺10萬元，其實經過努力能賺20萬元，結果由於你的自我限制，達到了你的目標，但是你沒有發揮出你的潛力。我們很多人，都自己限制自己的能力，因為他們對自己不自信，但是實際上這樣做的結果是還不如不去制定目標，因為這樣的目標實在是限制你的成功。