友。錢沒有了，可以再掙回來，信譽沒了就很難挽救。其實做到這些並不難，只要在說話的時候注意一下就可以，不要為了一時的面子而說一些大話，要考慮到你是否有能力去實現它，如果沒有，不要出這風頭。
今後的一切都是由過去和現在決定的。過去做得很失敗，給人留下了惡劣的印象，只要認識到了這一點，還不至於十惡不赦。下面我要開始拯救你卑汙的靈魂了。
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決不食言
你一定很清楚不守承諾帶給你的傷痛，然而你不一定清楚根源在哪裡。我來告訴你吧，根源就是你的虛榮心太強。為了在朋友面前有面子，你誇下海口，而你能力卻不夠，這就造成了你不守承諾的結果。
讓自己成為堅守承諾的人真的很難麼？你不守承諾還不是因為你怕自己受損失，你害怕承諾束縛你的生活，你因此失信。但是如我在前面所說，失信的結果是讓你自吞惡果。
OK，接下來，照著下面的幾條去做，一刻也不要耽誤，爭取儘快改掉你的臭毛病！
行動1：現在回憶一下：你曾經承諾給別人的五件事，而自己根本沒有兌現。現在把這五件事寫下來：
行動2：承接行動1，請換位思考：如果你是對方，你會怎麼想？
記錄在下面：
你是不是覺得自己很可惡？失信後的致歉會博得原諒嗎？
設身處地的換位思考有助於你更好地克服這個缺點。
行動3：你是不是覺的失信實在是太令人討厭了？下面你要發誓遵守自己的諾言，堅決踐行自己所說的每一句話！
寫下你的誓言：
恭喜你有這樣的承諾！寫下了誓言說明你已經做了承諾，你必須為自己的承諾負責！如果你只是羅列出來，又無限期延長，那你就等同於沒做這樣的事情。
你要保護自己的個人品牌！
在做完這些行動之後，你是否感到做出承諾和實現承諾之間的距離，這個距離完全可以控制，只要用心去做。