看不出絲毫威力。
但他一呼一吸之時，胸腹起伏，隱隱帶著風雷之聲，渾不似自人的嘴裡所能發出，頗是怪異。
這是九轉易筋訣第一層的異相。
九轉易筋訣極重調息之法，先是呼吸無聲，講究羽毛放在鼻前而不落，隨後，呼吸聲慢慢變大，這一過程，需要功力的積累與火候，然後，呼吸再次恢復成無聲。
如此迴圈反覆，呼吸聲一次比一次大，如此九次迴圈，第一轉便功成，進入第二層境界。
踏入第一層極易，進了第一層，便陡然艱難起來，調息之法，調至無聲，並不如何難，只需靜心澄氣，耐下心，慢慢來，總能調得如線如煙，若有若無，若斷若存，但出聲之法，卻是一道鐵門檻，若是悟性不夠，怕是終生無望。
雖然呼吸聲音如嘯，其氣卻細如線，不能用力呼吸，一旦用力，則生拙火，反損元氣。
細如線，聲如嘯，九轉易筋訣第一層方是登堂入室。
一個時辰過後，九轉易筋訣修煉完畢，他舒展身子，漫步在細沙上，忽然感覺幾分寂寥，更加思念水雲派與觀瀾山莊。
只是如今卻無力可施，唯有努力修煉，以期早日能夠返回。
努力修煉，卻又不能太過火，免得根基不勞，遺患無窮，況且，這一世地修煉之法，與前兩世迥異，更是需要小心，實是一種煎熬。
負手踱了兩步，讓海風吹拂自己的臉龐，他抬頭看著大海，生出自己乃是滄海一粟之感，更覺寂寥。
難道，
法自己居住，耐不住寂寞了？！
他搖了搖頭，苦笑一聲，看來已經過慣了有人在身邊的日子，驟然沒有了美女相陪，竟不習慣了！
只好先找個活兒乾乾，免得自己胡思亂想。
到了小木屋中，自裡面拿出一張鐵鍁，走到桃樹林中，開始挖掘，先挖了一個大坑，然後挖出一顆桃樹，移到大坑中。
如此，他共移了五棵桃樹，出了一身輕汗，方才罷休，回到了最東首的小松木屋中，開始做飯。
做飯時，他覺得自己笨手笨腳，彷彿是一個毛頭小夥子初次行房一般，很久沒有親自下廚做飯，一切皆有人代勞，習慣了飯來張口，此時驟然自己動手，自是難免手忙腳亂。
自己一個人，他懶得做太多，只是蒸了幾隻螃蟹，加上水，添上幾把火，很快，熱氣騰騰昇起，鮮美撲鼻而至。
他剛要開鍋，忽然聽到外面大喊：“蕭兄弟——，蕭兄弟——！”
是潘吼的聲音，蕭月生轉身出屋，輕輕一躍，落至松木屋頂，轉眼打量，瞧見了樹林中的潘吼。