的那種紅牌,而這個牲口就好像是那萬惡的嫖客,對自己勾勾手指:妞,給大爺笑一個!
於是高曉節憤怒了!
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憤怒的高曉節有多麼可怕?合協大學目前是沒人知道,但是她以前的朋友卻是親眼見證過憤怒中的高曉節一口氣吃下了十四袋樂事薯片,而且是大袋裝的……
如今高曉節把吃十四袋樂事薯片的憤怒全部發洩在了陳旭的身上,結果可想而知。
守門員的高階訓練就是人躺在地上,然後助理站在他身前,將球拋向他身邊範圍內讓守門員把球抱住――這是練習撲球基本功的做法。
陳旭現在練的就是這個。剛開始撲上兩下感覺還挺好,但是時間一長就不行了。
因為要坐在地上,高曉節又故意的把皮球扔向兩邊比較遠的位置――而且這個女人很是毒辣,她並不是故意把球扔的很遠讓陳旭撲不到,可每次都是扔在陳旭必須要竭力彎腰倒地伸長爪子才能夠到的地方,這樣的話陳旭每次倒地都要竭盡全力。
而且這個訓練並不是說助理把球丟擲,守門員把球拿到就行了的。守門員拿到球以後,必須要快速的把球拋回給助理,然後助理再次拋球――而第二次拋球基本上都會扔向另外一個方向,而這個時候守門員倒在地上還沒來得及坐起來……
這是一種針對守門員反應速度的訓練,可訓練起來也真的是足以要了人的老命。
看看陳旭現在這幅德行就知道了,這一下午他最少撲救了五百次,腰都快累斷了!
陳旭當中有過幾次很想要放棄的,或者說要歇一下,但問題是看著面前這個囂張的江南mm,作為一個爺們怎麼能說不行?!
高曉節也是個倔脾氣,看到陳旭累的跟死狗似的恨不得吐著舌頭,她其實也心軟了。但問題是這牲口一直在強撐,她也忍不住就在強撐著,於是兩頭倔驢撞在一起,活該陳旭累的要死要活的!
最後還是湛晶看不下去了,說自己肚子餓了要去吃飯,高曉節這才借坡下驢,說今天的訓練就到這了,然後屁顛屁顛跟著湛晶走了。當然臨走的時候還沒忘了說上一句:“明天繼續。”
“她是不玩死我不甘心啊!哎喲喲!”看著陳旭咬牙切齒,秦小岸無奈搖頭,穿條小褲衩進洗手間裡面洗澡了。
看到屋子裡面沒人,陳旭就偷偷呼叫小敏,現在他又發現了一點,可以透過現在的藍芽耳機接在手錶上跟小敏進行聯絡,這樣別人不知道的還會以為他是在打電話。
“小敏啊,這超級電腦有沒有什麼方法能給我按摩啊?我全身都痛死了!”
“根據健康醫生的檢測,您現在的身體疲勞指數已經超過負荷,肌肉因為|乳酸過多而導致痠疼,建議您以後少進行這樣大運動量的過渡消耗,對您的身體沒有好處。”
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“可問題是我已經消耗了啊……”陳旭哭喪著臉,“能變個按摩機出來嗎?累死我了!”
“對不起,您的要求本魔盒計算機無法完成,不過我們可以記錄您的意見,在將來的魔盒二代計算機上加以改進。”
屁了,魔盒二代跟自己有鳥毛的關係啊,難道還能讓孫子寄一次東西過來?
“造成您現在肌肉痠疼的主要原因是在於您的過渡運動,可也是因為您在大量運動以後沒有調整好自己的韌帶。您的這種做法是很不科學的,一般來說在劇烈運動之後都會肌肉緊張,這時候突然休息的話不利於肌肉和韌帶的恢復。所以建議您每次劇烈運動之後,不管再累,都要抽出五到十分鐘的時間來調整身體的韌帶情況,簡單做一些如壓腿,伸展一類的運動。對您的身體恢復很有幫助。”
這個道理陳旭其實也知道,但問題是當時都累的好像死狗一樣了,就算知道也沒那個精力去做了。
陳旭哎喲哎喲躺在床上半天,終於覺得恢復了點,這時候秦小岸洗澡出來,他也就把自己脫的光光的,殺進了衛生間的浴室。進門以後還聽到秦小岸在外面叫:“我靠老三,你那個手錶就那麼珍貴嗎?洗澡的時候還帶著?你就不怕掉馬桶裡面?”
“我掉進去都不會讓它掉進去!”陳旭得意的叫了一聲,然後洗手間裡就傳來“哎呀”一聲。
秦小岸立刻緊張的問:“老三!你不會真掉進去了吧!”
“我掉你個鬼啊!狗日的……你怎麼把肥皂扔地上了!”
陳旭揉著屁股爬起來,鬱悶的說nnd今天太衰了,看來是流年不利,得回去翻翻黃曆看看。