同樣的錯誤，然後就把這件事情忘掉了。
＇32＇第32節：陰影會隱藏（2）
之後的十六年裡，凱特成為了著名的內科專家，發表了許多論文。她一直以自己在專業方面的誠實態度為榮，對那些學術造假者則十分鄙視。然而，她的親朋好友們卻認為她還是不夠誠實。凱特已經把心中所有關於"；說謊"；的記憶全部掩藏了起來，所以無法意識到自己在生活中的種種不誠實的表現。她表面上的誠實其實是一層面具，是為了遮掩當初說謊的記憶。她偽裝得太好，以至於把自己都騙過了，但是卻沒有騙過身邊的親人和朋友們。
凱特在否認那一次說謊經歷的同時，也就把"；不誠實"；這種特質壓抑了下去，使它變成了心中的陰影。在跟周圍人交往時，她有時會說謊，卻意識不到自己正在說謊。她總是抱怨別人不理解她。她害怕過於親密的感情關係，拒絕任何人進入她的內心世界，以免別人發現她的秘密。心理輔導讓她意識到了這一點，這是她開始重新認識自己的第一步。當凱特最終睜開眼睛的時候，看上去彷彿瞬間年輕了十歲，因為她終於放下了心頭的重擔。她感到非常輕鬆，充滿了力量，卻不知道是為什麼，於是我就對她解釋了這種現象發生的原因。
掩飾你自己身上的特質，會讓你在不知不覺間消耗大量的精力。如果你不信，不妨做個實驗證明一下。隨身攜帶一件體積不算太小的東西，比如一個柚子，並且要隨時藏好，既不能讓自己看見，也不能讓別人看見。這樣過了幾個小時，你會不會感覺到精疲力竭？其實，為了掩飾那些為我們否認、排斥的特質，我