了，身體也沒什麼不適，他相信只要堅持就一定能成功。於是告別了萬先生，決定回瀑布繼續這樣修煉。
……
三個月過去了，嶽凡依然堅持著承受瀑布的擊打，但還是沒有成功，想在在瀑布下面多堅持一會也不行，心裡想起萬先生的話，不竟有些氣餒了，但就此放棄的話又心中不甘，於是心中決定今天最後再試一次。
嶽凡在一年多的時間裡，已經能夠基本控制體內的生命元氣執行了，但還是較慢，不過比起以前的速度來卻是雲泥之別。所以他心裡一直有個想法，在瀑布下用‘練神修命’之法來控制體內的元氣執行，讓自己的內傷快速恢復，這樣就能繼續修煉了，只是以前控制元氣執行的速度太慢，沒有嘗試，但是現在卻能較快的控制元氣執行，而且此時也沒有更好的方法了，於是嶽凡決定冒險一試。
“今天最後一試，如若還不能成，只有另想辦法了。”振了振精神調整好狀態，像瀑布走去。
爬上岩石，，坐在瀑布下面嶽凡便用精神力控制著生命元氣執行，遊走於身體的五臟六腑之間……
默默的承受著這雷霆萬鈞般的擊打，一刻鐘過去……嶽凡現在開始覺得呼吸變的越來越困難了……又一刻種過去，他體內的血氣開始劇烈的翻騰，立刻運轉元氣遊走在體內不適的地方。可是速度還是慢了點，恢復的速度沒有震盪的速度快，於是片刻之後嶽凡感覺越來越難受，而且思想漸漸變沉重、模糊。
“上次受傷所承受的那種痛苦都挺過來了，我就不信這次我會撐不過去。”嶽凡心中一狠，倔強的道。
越是堅毅的人，有時候脾氣一上來就越是倔強，而且不會退讓，嶽凡便是這樣的人。一年多的時間，鬱悶的心情早就讓他心裡滿是怒�