小遊戲的內容十分豐富，最具代表性的就是她按著葉無道的腦袋往水裡塞，每次她鬆開手時葉無道幾乎都快斷氣了，由最先的一分鐘到一分半鐘、兩分鐘、三分鐘，到最後的五六分鐘。這每一秒鐘對於葉無道來說都是煎熬啊！他懷疑這個美女教員是不是有虐待傾向，否則怎麼可以想出這麼多整人的辦法。
但是她的理由總是那麼充分：“人類的本能是長期就蘊含在人體之中的，與生共存，是幾百萬年人類進化成果的積累。當人腦缺氧時，會回到潛意識境地，能分明感受到死亡的氣息，瀕臨死亡體驗瀕臨死亡體驗是讓人恢復到原始的生存狀態。透過人最難忍耐的極限挑戰來激發人體潛能。”
再比如把葉無道扔進一個裝著十來條餓了好幾天的狼狗的空房子裡，讓他扮演徒手殺狗的角色，更加可惡的是她還拿著這些錄影放給傷痕累累身上沒有一塊號肉的葉無道欣賞，弄得葉無道是咬牙切齒卻沒有任何辦法。
當然稍微有點人性的遊戲還是有的，為了儘快適應殘酷的泰拳，她畫一個圈讓葉無道站在裡面，用各類球砸他，要求身體移動要越小越好，躲閃幅度不可太大，以剛好躲過為高，保持實戰姿勢。 當然，最後圈子越來越小隻能幾乎站著不動，而球類也升級成小刀！
更加可惡的是晚上僅有的睡眠時間都會有暗殺的人，暗殺的角色也由小人物小角色變為高階的職業殺手，幾乎每個晚上都會上演一次生死搏鬥！
而且每天他都要進行兩個小時的冥想練習，葉無道的精神力漸漸得到無限度的提升。
就這樣也不知道過了多少天，又是一晚沒睡的葉無道等到四點鐘的時候來到散打擂臺，發現那位教員已經在那裡了。
葉無道跳上擂臺，打量著這位據說是參加過越南叢林戰爭殺人超過兩位數的特種兵精英，據說和散打教員一樣是地下拳市的絕對王者！一身軍裝沒有任何表情，身上的危險氣息讓葉無道保持高度的警惕。
他不等葉無道開口便一個三百六十度迴旋踢將葉無道踢飛出去，緊接著一個膝壓凌空壓向還沒有爬起來的葉無道，葉無道忍著劇痛一個翻滾逃過一劫，所幸這個傢伙沒有追擊，否則葉無道必死無疑。
“弱，太弱了！”他用生硬的中文說道，“起來，繼續！”
葉無道一咬牙站起身，一個側踢攻向那個教員頸部，那人頭微微一側閃過這一擊，右手輕鬆地抓住葉無道的腳，當葉無道感到不妙的時候，已經被他甩了出去重重摔在擂臺上。
此時那個美女總訓練師也到場，看見趴在擂臺上的葉無道，眼裡不禁流露出一些同情，還有不解，葉無道的家世她是瞭解的，擁有這樣令人羨慕的背景竟然還要來受這樣的苦真是費解。
葉無道站起身，舌頭舔去嘴角的一絲血跡，露出一抹殘忍之色。現在這種程度的打擊對他來說根本無法產生實質性的傷害，畢竟被當沙包打大概也有好幾個月了。
這個時候葉無道突然做出一個奇怪的姿勢，狠厲眼神突然變得平和寧靜，好像在一瞬間轉變成另一人，氣勢看似減弱，卻在無盡的平靜中暗藏無窮的玄機。
臺下的她心中一驚，心中的震撼不言而喻，精通中國古武學的她當然知道那就是博大精深的太極起式，一個堪稱完美的太極起式！
這個少年給她的震撼實在是太多了，經歷過這麼久的非人訓練，依然能夠在每一個第二天邪笑著調戲自己佔自己的便宜，潛力更是巨大的驚人，現在他的真實實力說真的她這個幾乎是每時每刻都在他身邊的人都無法肯定！
謹慎的散打教員一時間竟然不敢主動進攻，因為久經生死考驗的他奇怪的發現這個姿勢讓那個越來越難對付的少年無懈可擊！
不過葉無道好像突然想到什麼，放棄了這個大好機會，最後還是和教員實打實的進行殘酷的肉搏戰。滿臉疑惑的她發現自己對這個快速成熟的少年越來越感興趣，想到那個秘密的“任務”，臉頰破天荒的一紅。
日子過去的總是很快，痛苦過後換來的便是成功的蛻變。
格鬥是整體性運動，尤其是葉無道進行的死亡格鬥，平衡性原則的根據是木水桶原理。最好的作用效果往往取決於你最弱的那塊肌肉。只有當整體水平都提高了，這時才會1＋1﹥2。
葉無道的每一塊肌肉都經過計算機的精密檢測，然後進行相關的針對性訓練，可以說他的每一塊都得到了充分的超越常人很多的利用，肌肉收縮協調作用主動肌、對抗肌、協同肌三者的相互協調配合，對力量有很大的提高作用。必須充分動員人體內沉睡