一葉劍歌早就開始學習了，而且如今境界也不低了，不過落日殿主三女都要開始學，另外青水把龍爪碎金吟也教給她們。
九陽龍魂沒法教，這種東西和別的不一樣，這種東西是龍形的靈魂，而九禽功可以說是青水的傳承功法。
……
落日海王殿已經被青水佈下了一個陣法，還是大陣，只是沒有發動而已，如今布個陣對青水來說太簡單了，何況這裡有山有石還有水。
接下來的日子倒也很平靜，青水也享受這種平靜，平靜的日子對於青水來說也是難能可貴的，但他也知道這平靜的日子不會太長，這是動盪前的平靜。
清寒曳已經回龍狼宮了，那裡畢竟還有很多事情等著她處理。
晚上青水進入紫玉仙境，打一遍太極拳，然後打龍爪碎金吟，拳風依舊是含而不放，全身心的感受著身體中的氣息運動轉換。
氣從丹田升，丹田是人之根本，中府也算是一個丹田，但是和氣海那裡相比要遜色太多，意識海是精神力丹田，在一定程度上意識海也需要氣海丹田為基礎，沒有氣海丹田就難有一個強健的體魄，沒有強健的體魄精神力是很難提升的。
青水如今的丹田不但有神尊、七彩丹、皇之氣丹等，還有五行神旗、北斗七星劍，這些東西不只是在丹田，隨著時間青水發現這些東西可以讓丹田更加強大堅固，隨著丹田中這些東西能力提升，丹田也會變得越來越強大。
九陽龍魂有時候還是會去丹田那裡試一試，似乎想佔據丹田神尊的軀體，青水在這件事上都不知道該不該幫九陽龍魂，逼著這裡面都是自己，誰奪誰真沒有什麼影響。
但話又說回來，牽一髮動全身，他真不知道如果九陽龍魂佔據了神尊的身體是好事還是壞事？
他不願意青衣嘗試，至少不願意現在去嘗試，九