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苦的是劉雲靜和霍紫菀兩個，劉雲靜早就達到B8級，但健壯的身體只是他優秀人生的其中一環，只是‘革命的本錢’，他並沒有想要成為體能級別很高的人，智謀、人際、口才、管理、組織等方便對他來說都是更加重要鍛鍊，所以保持B8之後，他就滿意了、沒有花更多的時間更進一步了。以綜合86的點數，要達到100突破A級，自然要比他們三個難不少。
霍紫菀就更不用說了，雖然她沒有說、也沒有人問過，但範覺的猜測是正確的，除了康來，楊覓和劉雲靜也肯定是知道的。
她和劉雲靜是一類人，體能比一般人好就可以了，只是保持精力、保持健康的基礎而已，並不求強化體能。為了參加這次的鐵血訓練營，霍家確實給讓準備了興奮劑藥物，在測試之前服用，讓身體狀態保持著超常發揮水平，出現B8的結果。實際上藥力一去，她還是B6的水平，想要在一週內突破到A級，這更是不可能的任務！
……
無論難度係數多少、有沒有可能。已經來到這裡地五人。都放棄了藉口。把所有精力投入到鍛鍊之中去了。高強度、高密集地鍛鍊。也沒有多少時間給他們怨天尤人。
現在已經過去了四天。今天已經是第五天了。這裡沒有周末、沒有休息。週五自然也沒有什麼好期待地。
四天地時間。和他們適應了很多東西。肌肉也基本上渡過了最難受地痠痛期。已經開始適應現在地鍛鍊強度。比如對任何普通人都能很快適應、進步很快地兩項運動。仰臥起坐和俯臥撐。剛開始各做一百個算熱身。現在不僅僅完全適應了。也在短短几天時間裡。增加到各做一百五十個了。
現在是正午。太陽高掛在天空當中。正是一天中最熱地一個時段。而範覺等人。已經開始了下午地訓練。他們不能在樹蔭下。必須在被太陽直射地平地中央受訓。
此刻受訓地內容。是固定伏地挺身。就是俯臥撐做到一半然後定住！
以前範覺做俯臥撐，是手指向前的手掌貼地，在這裡的是雙掌手指相對的手掌貼地。這樣一來，肘部就向外擴散，做俯臥撐的時候，能夠拉動小臂、胳膊、肩膀等更多的肌肉，也能讓肩膀、手臂的肌肉、線條變得更好看。
但這樣的方式，比起手指向前的撐地，自然要更辛苦一點，但那也不算什麼，習慣就好。可如今鍛鍊的，是撐起到一半、手臂和肩膀成一條線、身體繃直，然後定在空中。誰都知道，做俯臥撐一上一下、有節奏的做會輕鬆一點，手臂完全撐直的時候、配合呼吸吐氣，還能得到一定的放鬆、緩解，最難受的是起落到一半的時候。
虞舜對於女孩子並沒有絲毫的優待，五個人一起保持撐住一半的姿勢，在烈日下支撐著，等著教官同志喊停。
不知道過了多少分鐘，範覺從開始感覺到手臂上的肌肉抖動一直到痠麻、到沒有知覺，他不能讓自己撐起來、也不能趴下去，那樣就意味著前功盡棄，虞舜肯定會讓自己加倍完成，加上之前的堅持，豈不是等於是別人三倍的量了？
大家和他都是一樣的念頭，都在苦苦支撐著。
虞舜並沒有自己躲起來舒服，他也在烈日下陪著，只不過是一手秒錶一手鞭子，時刻準備著給想要放棄的人一下。
範覺感覺身上的汗已經把裡面的衣服溼透了，而頭臉上的汗，沿著兩邊眉角顴骨、臉頰、下巴、喉嚨滑落，在地上已經滴出六個點來了。
為了轉移注意力、讓自己不去感覺手臂上的痠麻難受，他努力去看別的東西，只是這樣離地不到兩尺距離的姿勢，能看到的東西也非常有限，除了看自己滴落土中的汗，範覺期望能能有一群螞蟻出來讓自己數數。
過去多久了？
五分鐘？
十分鐘？
好像有半個小時了吧？
不、不，好像一個小時都有了，可影子沒有什麼變化，肯定沒有那麼久……
範覺自己都模糊了，這樣的狀態，讓他了解了相對論、唯心主義，時間真的因為感覺而過得好慢啊！
螞蟻沒有看到，滴落的汗水沒有吸引來螞蟻，卻有一隻過路的蜘蛛，從旁邊草叢裡爬了過來！
或許是他們一動不動，讓蜘蛛以為他們是死物吧。那蜘蛛出現之後，竟然好像響應他呼喚的螞蟻似的，一直爬