和愛人從100平米大小得房子搬到80平米的房子裡面，你們一開始會覺得不適應，但住了一段時間也就習慣了。可是如果讓你們從100平米的房子搬到20平米的房子裡面，你們一開始就覺得非常難受，而且隨著時間的推移，會越住越覺得難受。因為對於兩個人的家庭而言，20平米的房子實在太擁擠了，日復一日的不方便是很難習慣的。
第二類會導致人不能適應的東西是人際比較。很多時候，幸福或者不幸福的感受都是透過比較產生的。人際比較會帶來刺激，也會產生不適應。如果你擁有一輛別克汽車，你可能覺得挺開心的。這種開心當然是由於汽車給你帶來的便利，但還在於你與周圍人的比較。你看到你周圍的很多人沒有自己的汽車，都要擠公共汽車或者騎腳踏車上班，因此，你會為自己擁有一輛別克車感到很高興。但如果你發現你的朋友和周圍的人都擁有自己的汽車，而且他們絕大多數人開的都是寶馬呢？情況就不一樣了。儘管別克還是那輛別克，但你不再為擁有它而開心了，反而還會覺得不滿意，開出去沒面子。
正常