蘭解釋說：“吃甜食會消耗體內大量的能量，人就容易乏困。”胡里奧一聽很有道理，自己怎麼沒有想到呢，於是謝謝她的建議。
“就是啊，你們在美國吃西點，在這裡就要改吃中點了。”曾靜菲打趣地對這三位來自西點軍校的交換生說道，一句話把眾人都逗笑了。
碧雲軒餐廳在離訓練場不遠的北邊，門口一叢青青的淡竹，闊意地向四周伸出碧綠的竹葉，把一棟白色的碧雲軒珍藏在後面，似乎要把人悄悄地帶入竹林深處。
洛華點了兩個全麥麵包，兩個雞蛋和一杯熱牛奶。正當他端著早餐，在滿是學員的餐廳內尋找空座位時，看見沐蘭朝他招手，於是走過去坐在她旁邊的空位上。他剛坐定，回頭看見艾維斯和周亦星也點好早餐朝這邊走過來。艾維斯先坐在卡特旁邊，周亦星一看這坐式──只剩曾靜菲旁邊還有一個空位，心裡暗暗地叫苦：難怪人家常說‘不是冤家不聚頭’，今兒早上就已經做過一次冤大頭，不要再讓我坐在她旁邊啊！心裡轉念又一想自己一個大活人，難道還怕她的胃口大得能吃掉自己啊，於是一臉從容地坐過去。
曾靜菲瞧他坐在自己旁邊，眼角掃過他端的早餐，便笑著朝坐在餐桌對面的凱西、艾維斯等人，若無意似有意地說：“大家早上都是吃素吧，有沒有吃葷的啊？”大家一聽，都會意地笑起來。艾維斯剛喝的一口牛奶差點從嘴裡噴出來。
周亦星剛想去反駁一下曾靜菲的調侃，沐蘭開口說：“吃素很健康啊，而且比較環保。早上吃素容易消化，可以讓你上午更加有活力。”說完，她吃了一小口麵包。
聽到沐蘭持贊同的意見，周亦星終於找到了翻身的底氣，暢快地在餐桌旁說：“我就主張吃素，經常運動的人吃素食可以保持好身體，很多著名的運動員都是吃素的。”
凱西想她和里奧，卡特三人都是吃素的白堊教徒，在這裡也得吃素，肯定會引起旁人的懷疑，還不如這次趁機先來為主，從而以絕後憂。於是贊同地說：“亦星說得不錯，像我們三個就是素食主義者。”
話音一落，周亦星和其他人一樣，一臉驚訝的看著他們。周亦星剛開始只是口頭上極力贊成素食，一半是因為在家裡爺爺常要他和表哥多吃素食，另外一半自然是為了給曾靜菲一個反擊。卻怎麼也沒想到，此時竟有三位活生生的素食主義者就坐在眼前，讓他一時感到勝利來得如此輕而易舉，雖然來得遲了一些，還是得意地瞟了曾靜菲一眼。
曾靜菲似乎還有些不太相信：“是麼，那你怎麼還吃牛奶和雞蛋呢？”
“呵呵，素食者是可以吃牛奶和雞蛋的啊。”凱西一臉平淡地說道。她們三人從小生活在教堂裡，和所有的教徒一樣吃素，而且可以吃奶和蛋。
洛華端起牛奶，一股濃郁的奶香直沁入心扉，他喝了一口熱牛奶，接過話頭說：“素食者其實分很多種類的，完全素食者是不吃動物肉、蛋、奶，奶蛋素食者是可以吃蛋和奶的。”
曾靜菲對凱西說：“原來你們是奶蛋素食者，還可以有牛奶和雞蛋吃。那安全素食者豈不是跟和尚一樣，天天吃齋啊。”
洛華笑了笑，耐心地對她解釋道：“吃素和吃齋可不完全一樣。任何人吃素食就叫素食者，只有信奉佛教的人吃素才叫吃齋，而且吃齋要更加講究，要求過午不食，並且在吃齋的時候要心情清淨，遠離塵俗和慾望，這樣才能達到個人修行的提升。”眾人聽了洛華的解釋，才明白了兩者的區別。
“簡單地說，吃齋就是一種修行。”周亦星補充了一句，然後停頓下來，故意地朝著曾靜菲的方向說：“所以我主張的是吃素，而不是吃齋。女孩子吃素呢，還可以保持好身材。”
曾靜菲知道周亦星此刻佔了上風，所以故意不答話，就好像兩軍對壘，佔了下風的一方做了策略性的撤退，從而擺脫敵人優勢的籠罩，避免正面交鋒，藉此來儲存自己的實力。
艾維斯對中國古老的文明一向情有獨鍾，他曾經聽說過佛教吃齋一說，跟西方有些基督教會吃素有點相似，於是藉機問道：“佛教吃齋為什麼是一種修行？”
洛華說：“我覺得這些只是一些形式而已，諸多的戒律和禁忌約束，莫過於一顆仁愛的心。據說有些地方的佛教是可以吃葷的。”
沐蘭好奇地笑問道：“你對佛教好像很瞭解，難道你也是佛門弟子？”
“哈哈，”周亦星搶著說，“他可不是。不過我們家後面有座“姑射山”，上面倒有很多跟佛教和道教相關的景點，是清淨之地，我表哥是受了我們家裡一位老人家的薰陶，有機