頸部彎曲度加大，呼吸感覺不舒暢，當寶寶頸部過度彎曲或姿態不佳而有呼吸不順時，也無力掙扎，時間稍久呼吸力量耗盡後，就會因無力呼吸而導致窒息。尤其當寶寶生病時，全身原本就較無力，更不可能自己調整頭頸的位置，容易發生危險。可以卷條毛巾給寶寶當枕頭，不用過早的給寶寶買枕頭，要知道，一個枕頭可以伴隨孩子從小到大，關係是要在一個正確的時機，為寶寶科學地選擇一款合適的枕頭。
6～9個月寶寶的護養要點（4）
育兒金點子：在給寶寶挑選枕頭時，應選擇蕎麥皮、燈芯草、蒲絨等材料填充，透氣、吸溼性好、軟硬適中的枕芯。如枕頭過軟，容易導致寶寶窒息，而過硬又不適合小兒顱骨柔軟的特點，容易導致孩子頭顱變形。枕套應以純棉布的為最優。另外，寶寶頭部出汗較多，睡覺時汗液和口水也會浸溼枕頭。而這些汗液和灰塵混合易使致病微生物黏附在枕頭表面，導致孩子頭皮感染，因此，寶寶的枕頭要經常在太陽底下晾曬，定期更換，枕套也要經常換洗，保持乾爽。
父母的照料
如果寶寶睡眠不好，做父母的會很累，大人可以慢慢地培養寶寶有一個好的睡眠習慣，比如寶寶在入睡以前，不要抱、拍、搖或含著奶頭睡，不然的話，他養成這種習慣，以後沒有這樣做的話，他就睡不著。也可以在睡覺以前，給他洗個澡，給他按摩一下，不要讓他玩得太興奮，否則就睡不著了。如果寶寶夜晚睡覺很晚，大人可以這樣做，睡覺前四個小時不能讓他睡覺，如果在傍晚讓他睡一大覺，他肯定要睡得晚了，並且可以逐漸的讓他每天提早一刻鐘到半小時讓他睡，這樣就可以改變寶寶睡得晚的情況。
寶寶睡覺不踏實的原因和對策
寶寶缺一些微量原素，如鈣、鋅等，缺鈣易引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D；如果缺鋅，則要注意補鋅，可在醫生的指導下服用一些補鋅產品。
如果太熱或太冷，也可以導致寶寶睡不安穩，可適當的調節一下。
如果有鼻屎堵塞寶寶的鼻孔，引起寶寶呼吸不暢快，也容易引起睡眠不安穩，所以父母要注意這方面的因素，當寶寶睡不安穩時，檢查一下寶寶的鼻孔，幫寶寶清理一下，相信，馬上他就會睡得很安穩的。
肛門外有蟯蟲，要知道，肛門外有蟯蟲也會影響寶寶的睡眠。如果有要求助於醫生積極治療。
另外，很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。晚上一定要餵奶的話，要注意：儘量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。
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