民國十二年（1923），3月21日，二月初五，正值春分時節。
清晨，天色剛亮，一首巨大的遠洋郵輪，航行在一片蔚藍的大海上。現在的時間，大約在凌晨六點，一名青年正在甲板上扎著馬步，進行日常訓練。
此刻，太陽還未從海平面升起，除了海浪聲，也只有數只海鷗在鳴蹄著。
而這名扎著馬步的青年，不是別人，正是陳龍庭，此時的他，馬步堅實，不動如山，一呼一吸之間，都按著一定的規律。
但是片刻後，蹲著馬步樁的陳龍庭卻微微嘆出了一口氣。
自從樁功突破到重若千鈞之後，便遇到了瓶頸，甚至一年多的時間內，一直毫無進展，這是很無奈的事情。
畢竟，他不像陳萬劫，可以在無量山的巨大瀑布下，鍛鍊樁功，以求突破。
此時的陳龍庭眉頭緊鎖，不斷思考著樁功突破的辦法。
莫非，我真的要走太公的路？學習他在無量玉璧之下，以水流的衝擊，樁功煉體？
但這次去東洋留學，恐怕沒有機會去尋找一個像無量玉璧那樣的巨型瀑布，可以說，不論是時間，還是地域，都不允許他有這樣的想法。
可是！馬步樁功，難道又要再度懈怠一年的時間？
這尼瑪簡直無法忍受！
對此毫無辦法的陳龍庭，十分難受，隨後，他見時間尚早，甲板上四處無人，正考慮是不是要演練一番武技，活動一下手腳的時候。
一對青年男女。從船艙內走了出來。
看到這一幕，陳龍庭唯有苦笑，看來在抵達東洋之前。自己是沒有機會練習武技了。
畢竟在這艘日本輪船上，人多眼雜。而陳龍庭又不想招搖，如此看來，他也只能練練馬步樁。
隨後，陳龍庭一邊站著樁，一邊帶著微笑看向那對青年男女。
而剛走上甲板的那對男女，發現正在站樁的陳龍庭後，立即露出驚訝之色，他們沒想到還有人起的這麼早。
隨後。男青年向陳龍庭笑著點了點頭，幾步走了過來，原地紮了個馬步，蹲了下來。
陳龍庭看到這麼男青年的動作，不由露出意外之色，但細細一看，立即撇了撇嘴。
對方的樁功，僅僅只是入門三穩而已，一看就知道是半路出家。
畢竟，樁功這個東西。就是資質再差，蹲個三五年，也能達到老樹盤根的境界。
當然。這個標準也會隨著年齡的增長，無限延後，只有在十歲左右的時候，以樁功奠基，效果最佳。
一些天賦秉異的人，甚至在五六歲的時候，就已經開始站樁，起點就比別人要高。
很顯然，陳龍庭就在那些人當中。並且他還在十六歲時，達到重若千鈞的程度。這尼瑪已經不是天賦秉異，而是.....妖孽！
不錯！就是妖孽！
要知道。在如今，陳龍庭的樁功和師傅尚雲祥一樣，都是處在重若千鈞的境界上，甚至在不久前，在那場和釋武狂的比鬥中，陳龍庭還隱隱約約摸到了重如泰山，也就是重如萬均的門檻。
但是，想要突破這道門檻，卻是千難萬難。
除非藉助外力，單靠領悟的話，陳龍庭就算再妖孽，資質再好，也不可能踏出那一步。
這便是現實！
........
一個小時後，陳龍庭看著遠處那名青年滿頭大汗的蹲著馬步樁，而自己身上別說是汗了，就是稍微乏力的感覺都沒有。
這就是差距啊！但青年站樁的模樣，也讓陳龍庭想起自己小時候訓練的樣子，不由開口提醒道：
“氣定丹田，三長一短。”
青年聽到此話，下意識便按著陳龍庭所說的方法，每四次呼吸，三長一短，氣定丹田，不久後，便感覺到渾身上下，一陣麻癢，此前那種乏力的感覺，大為減輕，甚至還有一種洗桑拿一般的舒泰感。
見此，男青年不由感激看了陳龍庭一樣，而後者，卻又想到了什麼，繼續說道：
“上虛下實，面帶微笑！”
聽到這話，男青年先是一愣，但隨後依舊照做。
於是乎，在這艘遠洋郵輪的甲板上，兩名青年，一同蹲著馬步樁，帶著滿臉的傻笑，瞬間組成一副奇特的景象。
此時，甲板上已經陸陸續續出現不少華人，他們都在緩緩漫步著，等待大海上即將升起的日出。
這些人當中，有學生、也有商人，當然！也有東洋人。