“敢問師傅，您的力量...在龍、象、牛、三者之中，處於那個階段？”
陳龍庭說出這句話後，他們四個小傢伙的目光紛紛盯著師傅，十分期待他的回答。
尚雲祥微微一笑，開口道：
“為師*力量為二牛之力，勁氣加成後，全身爆發可發揮出一象之力，同時在使出半步崩拳，可算作二象之力！”
大象？還特麼二頭？按之前五進位制的說法，一象之力等於二十五個百斤力的壯漢，那就是兩千五百斤，我擦！在穿越前那個世界，一象之力，足足有1.25噸的力量！那...二象之力，豈不是2.5噸？五千斤的力量？這不可能！人類極限至多是兩千斤左右！作為現代人靈魂的陳龍庭，他完全沒有理由相信！因為這不科學！
另外三個人也是滿臉不相信的看著尚雲祥，畢竟長到這麼大從未見過，千斤神力已經是他們想象中最厲害的了，哪裡知道師傅能發揮出五千斤的恐怖巨力！所以聽到師傅這樣說，他們壓根就不相信。
尚雲祥咧了咧嘴，看到四個小傢伙不相信，於是再次開口道：
“不相信？”
四個小傢伙紛紛點了點頭，尚雲祥卻是又說道：
“既然這樣，你們可以想辦法試一試！”
聽到這話，陳龍庭眼前一亮，立刻問道：
“師傅！我可以請人試一試你的力量麼？”
見尚雲祥點了點頭，陳龍庭立刻叫葛二蛋通知演武堂的門衛，去請四大金剛們過來，同時心中道，虎叔他們四人雖然只是暗勁初期，但力量怎麼也不會少於一牛之力，而且在使用勁氣後，一旦加成絕對不止一牛。
四個小傢伙一邊等四大金剛的到來，一邊聽著師傅講解武者‘內外’兩家練法的區別。
“內家，主要指以勁力、勁氣為主，或剛隱於內的武術風格，武者修為劃分為：明勁、暗勁、以及稀少的柔勁，在則就是化勁，還有...幾百年來都已經沒出現過的罡勁！”
陳龍庭聽到師傅說罡勁，頓時眼睛射出道道精光，罡勁是多麼酷炫！小爺我這輩子就它了！哈哈哈，說完又繼續聽師傅道：
“外家，主要是以練體為主，自古就有‘內練一口氣，外練筋骨皮’的說法，然，武者想要有所成就，必須內外兼修！”
“明勁以【練皮】為主，這樣等突破暗勁後，勁力化為勁氣，面板表面才會有能力去適應勁氣！”
“暗勁則以【練筋】為主、待日後達到化勁，勁氣自可在身體經脈內執行起來暢通無阻，同時還可透過筋脈組成一個迴圈，從此以後，勁氣不竭，戰鬥不止！”
“化勁以【練骨】為主、這一煉...十分困難，目前只有武聖孫祿堂一人成就練骨，他因此突破到化勁巔峰！須知達練骨，便是國術宗師！”
“還有一個則是【練髓】！”說道這裡，尚雲祥忽然上了閉嘴，沒有開口了，陳龍庭卻是心中一沉，目光死死的盯著尚雲祥，然後開口問道：
“師傅，徒兒沒有猜錯的話，達練髓者，就是罡勁吧？”
“不錯！【練髓】是最後一步，一旦完成，身體內‘皮、筋、骨、髓、’任何部位都能蘊含著勁氣，到那時全身練的個通透，勁氣，化氣為罡，便可透出體外，形成護體罡氣！這...便是罡勁！”
聽到這話，陳龍庭瞬間激動了！不由捏緊著小拳頭，他練了兩年武，今天終於知道自己應該做什麼了，‘皮、筋、骨、髓、’以後就從皮開始練！同時心中又浮現另外一個問題，不由向著師傅問道：
“師傅！那武聖孫祿堂，他現在豈不是已經在練髓了？”
聽到陳龍庭的話，尚雲祥哈哈大笑道：
“徒兒！你以為練髓是那麼容易的麼？人一旦超過三十歲身體內的骨髓細胞活性將緩慢降低，特別是超過四十歲，練髓？已經是不可能的了！若想要完成練髓，最好是在三十歲之前，趁身體內的骨髓正值年輕時做到，不然即便不到四十歲，想練髓也是千難萬難了。”
感情我在三十歲之前，外家修煉必須完成，練皮、練筋、練骨？內家修為還要達到，化勁？我了個擦！！難是難了點，但是......我喜歡！嘿嘿...到時候三十歲之前突破罡勁！想想都讓人小激動呢！哈哈！
內外兼修？必須在三十歲之前達到所有門檻，這其實已經讓陳龍庭漸漸感到了壓力！本來他打算在二十歲左右的時候突破暗勁，但是現在看來，似乎時間不夠用了。
說著陳龍庭再次捏緊拳頭，在心