到這一味新鮮美味的時候，幾乎淚流滿面。
太好吃了！
不，是太好喝了！
鮮香綿長，其味悠久，熱活勁道，不知所以。在場的所有人，包括沙迦、九城來賓等偽貴族派，包括皮埃爾等老家人，包括羅琳大嬸等fù人，包括歐文安德森等熱血中青年，包括卡琳小教妞和小lolii小青nèn，包括小伯格小迪克小艾薇小琪琪等小傢伙，沒有一個人能詳細地說出這道湯究竟是什麼滋味。~
在他們貧乏的味蕾以及語言裡，對今天的晚飯只有一個字來形容，那就是，“美！”
其實對於方天來說，只不過是把初步祛除了腥燥的“骨頭原味”送給了他們。這一份他草草弄出來的調料，極不過關，只是講究一箇中心宗旨，去腥而已。所有的配料，全都圍繞著這一個宗旨打轉。
其它，什麼滋補搭配，什麼nèn滑爽口，一概沒有考慮。
更何況，這個湯才熬了僅僅四個小時左右，而且最後用的，還是那種帶著泥土和苦味的粗鹽，能談上什麼“美味”了？所以說這個世界的飲食業，是大有發展前景的。
僅僅只是一個去腥的工藝或者說意識，在這個世界，就價值無窮。
不過和其它人的享受相比，方天就有點痛苦了。
你說，明明就是一味普通的骨頭湯，你們一個個喝得那麼油頭粉面、jī動萬分地幹啥？這不是專門饞人麼？而且，你們不僅喝得稀里嘩啦，嘴巴還不停地滋啊咂地，這很乾擾人的好不好？
方天喝著自己的“無味才是天下至味……”的十全滋補大骨湯，淚流滿面。
值得一提的是，在方天之前，有好幾個人嘗試過了方天的獨家獨門湯。歐文的反應是皺著眉頭嚥了下去，安德森的反應是奇怪地看了方天一眼·沙迦的反應是面sè如常，正常下嚥，小琪琪的反應是···……
漂亮地吐了出去。
十全至味大補湯，一次一大碗，一天三次·這就是方天的“食之豐”了。
如果是前世，這般“虐待”自己，那就是把他綁起來也辦不到。但正所謂人都是自虐的，這一世，因著道路，因著目標，因著隱隱的憧憬·方天就這麼地幹了，幹得毫無怨言。
在別人興高采烈地品嚐著鮮味美味的時候，他其味綿長地品嚐著“至味”。
“食之豐”·然後就是“體之暢”了。
如何“體之暢”？
這太容易辦到了。
連續來上一千個空心跟頭，連續來上數套太極拳，連續來上N圈加N圈的梅花樁，或者連續來上N個俯臥撐仰臥起坐什麼的，保證完成要求。
在地上打滾，放開噪子狼嚎·像瘋子一樣在地上亂跑，其實也能達到目標。
但再三斟酌了之後，方天還是選擇了一項運動——游泳。
這也是之前他拜託沙迦和五老開挖河道的原因之一。
游泳是一種別開生面的運動，它有幾個特點：
第一，游泳的過程是一個全身活動的過程。
tuǐ也動，手也動·腰也動，脖子也動，如果一個人會游泳、擅長游泳的話，那在這個活動過程中，全身都能夠活動開來，沒有說哪一塊是活動不到的。游泳活動對全身各個部位的調動，非其它任何活動可
第二，人在水中，可以換各種姿勢。
首先是與大地的傾角。可以是直立於大地·也可以是平行於大地。而這之間的各個角度，更是可以隨意選擇。其次，人在水中，可以正著，可以側著，可以斜著，也可以反著。總之，藉著水的浮力和支撐，怎麼舒張怎麼扭曲都可以，而這些，是在地面上所辦不到的。
第三，游泳的過程中，人始終與水相伴。
水是最好的按摩劑。人在地面上的任何活動，都會傷及骨骼，傷及內臟，傷及肌肉。只不過傷了之後肌體會自行調而在水中，有著水的防護和包圍，人的任何活動，都是一種“軟xìng”的活動，受傷程度要大為減小和減少，來自於身體運動的各種改變，都能在一個微妙的過程中進行下去。
有這三點，再加上有了條件，方天很難不選擇這一項。
於是從喝大骨湯的第二天開始，沙迦等人就發現方天又一次開始了身體鍛鍊。像是之前的竹林狂奔和梅花樁一樣，時間持續都很長，也很猛。
在沙迦等人的觀察下，方天的具體鍛鍊流程是這樣的：
早上，和其他人一起吃飯，喝方天同學專享的至味大骨湯。