理、情緒、環境、體力等因素的影響。 因此，對於性愛時間來說，只要夫妻都感覺滿意，就是最理想的。如果刻意地延長性生活時間，還會導致一些不良的後果，如男方前列腺過度充血，性生活後會陰部、精索、睪丸附脹不適；女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛、白帶增多、宮頸易糜爛等。而且，次日雙方都會感到特別疲勞。書 包 網 txt小說上傳分享
性緊張的釋放
一個正常的成年人在受到性刺激時，就會情不自禁地出現性慾望，產生性興奮，當性興奮積累到一定程度，就會渴望進行性接觸，以求得效能量的釋放，使身心鬆弛下來。這種由視覺、聽覺以及觸覺或由性幻想所引發的身心狀態，即稱為“性緊張”。 人類的性緊張反應是生物、心理、社會等因素協同作用的產物。從縱向看，人的一生中，在青春期性發育成熟後，男子的性緊張反應最為強烈，最為頻繁；女子則在35歲左右，性緊張反應逐漸增強達到性高峰期。從橫向看，男子性發育成熟後，睪丸及其附屬性腺不斷產生精子，製造精漿，當輸精管道內精液充盈時，會產生一種脹滿感和較強烈的排洩慾，性緊張反應明顯增高。女子通常在月經週期的中期，卵泡發育成熟，雌激素分泌增多，前庭大腺和陰道分泌旺盛的排卵期，性緊張反應強烈，且容易達到性高潮。 性緊張反應既受社會環境的影響，又受個人心理素質、思想道德的約束。心理素質差，意志薄弱，法制觀念淡薄的人，對周圍環境的性刺激易產生較強烈的性緊張反應，有可能導致某些性越軌行為的發生。 性緊張的最終出路是宣洩——效能量的釋放。但人類性慾與其他諸如食慾等本能慾望相比，有明顯不同的特徵。在文化的薰陶下，人類的緊張狀態可以巧妙地為理智所駕馭，當環境不允許其宣洩時，可以在較長的時間內推遲釋放，或攀附在其他社會目標上，昇華為創造的源泉。
男性最敏感的性感區
男子最敏感的性器官是###。###是男子的性交器官。###體由###海綿體和尿道綿體組成，具有豐富的血管、神經、淋巴管。###冠狀溝的神經分佈最豐富，敏感性最高。###冠狀溝一旦接受了性刺激就會透過初級勃起中樞形成完整的神經反射弧，使###勃起，而且能持續相當長的時間，完成性交活動。 古代人將###作為“神”的象徵，認為###是種族繁衍最重要的器官。現代人將###看作男子“陽剛之氣”的象徵。雕刻藝術家們在雕刻男子形象時，特別著意地對###進行精雕細琢，以顯示出非凡的男子漢氣概。 。。
性差異向性和諧的過渡
這裡所指的性差異是夫妻中的一方具有很強的性慾，而另一方的性慾卻很低弱，即由於性慾的不同而造成的差異。每個人的性差異主要是由於性激素的分泌量不同而導致的，性差異明顯的夫妻，其性生活也不會和諧。下面介紹幾個方法，可以使性差異大大減少，從而使性生活逐漸和諧起來。 首先是性慾旺盛的一方要做到以下幾個方面： （1）自己在性慾旺盛時也要激發起配偶的性慾。 （2）性生活不妨靈活機動一些，不要千篇一律。如果對方喜歡，改變一下做愛的時間，如在清晨、傍晚都是很好的性交時間。這些改變要得到對方的同意，不要勉強他（她）的意志，雙方要儘量配合，協調一致。 （3）開發一些新的途徑，引起新的刺激。精力旺盛並不一定非要以性愛的方式來解決，生活中除了性愛以外，還有很多別的途徑，把精力投入到其他的事情上，會減緩夫妻的性差異。 （4）如果對方的性慾平淡甚至很弱時，不要大發雷霆，一定要寬容和理解。性慾淡漠的起因很多，如疲勞、年齡的增大、荷爾蒙水平低下等，但要相信他（她）是愛你的。 其次是性慾低下的一方要注意以下幾點： （1）性生活是夫妻雙方共同的事情，自己也要學會“製造”興奮，全部依靠對方來激發性慾的觀點是不對的。 （2）也許你不可能像你的配偶一樣具有強烈的衝動，所以要儘量鍛鍊自己的想象力，或者看一些能夠引發性慾的影視片、圖書以及圖畫等，儘可能地激發自己的性慾。 （3）生活中必須留出性愛的時間。許多性慾低下的人，一旦被激發後便會十分嚮往性生活。他們的問題只是不知道如何去激發自己的性慾，固定做愛的時間或許是解決這個問題的好辦法。 txt小說上傳分享
激發性慾的五大要素
1。視覺 男子對視覺效果較為敏感，比如女