聲高呼。
“好，那你們準備好進入到魔鬼般的訓練了嗎？”
“時刻準備著！”依然是同樣的回答。
康銘對這個回答非常滿意。
“今天下午我們的訓練科目是六米拉梯，九米拉梯以及十五米拉梯的攀登，王俊峰馬上準備器材，所有人全部換裝，給你們五分鐘時間。”
“是！”
大家全部跑了出去。
康銘走到了她們四位留學生的面前：“我們今天下午的訓練可能會有些危險，你們先圍觀，等我們訓練休息期間你們體驗一下，可以嗎？”
“是！班長！”四個人好像被剛剛戰士們的那份激情給感染了，她們四個人說話的力度都明顯比之前要大了幾個分貝。
康銘隨後說了一句“你們在這裡等會”說完後自己也跑了出去，他也需要換裝。
五分鐘後隊伍從新集合，康銘帶著他們來到了訓練塔下方站立。
三個不同的拉梯全部整齊的擺放在起點旁的器材擺放區內。
“王俊峰！呂亮！”
“到！”
“你們兩個人一組！”
“是！”
“陸海洋！馮德學！”
“到！”
“你們兩個人一組！”
“是！”
“劉兵！周浩宇！”
“到！”
“你們兩個人一組！”
“是！”
康銘快速對著六人分配了隊伍。
“咱們先從六米拉梯開始，先來一組兩人六米拉梯攀登訓練，最後一名一百俯臥撐，明確了沒有？”
“明確！”
“第一組準備！”隨著康銘的一聲令下，王俊峰和呂亮兩個人一前一後跑步出列來到了拉梯旁站立。
開始的命令下達，兩人十分默契的扛起拉梯跑了出去，來到拉梯擺放區將拉梯一邊向上拉起一邊往牆壁上靠攏，與此同時位於一號位的王俊峰直接邁腿向上用最快的速度攀登。
“完畢！”片刻之後王俊峰便做出了回答。
康銘摁下計時器看了看時間，滿意的點了點頭：“收操！”
旁邊站著的四名留學生的