每個人都有無法實現的夢想。現實和理想總有著不可彌合的差距。也許遭遇了背叛，處於人生的低谷；面對種種不如意，也許會有心灰意冷、抑鬱絕望；但請你始終保持著積極進取的態度。因為，一個愛自己的女人，不管遇到怎樣的挫折，都是不甘沉淪的。
年齡的增長、身體的衰老是我們無法抗拒的；周遭的客觀環境，時刻都在影響著我們的心境，但是我們不應為此悲觀絕望。如果無法改變，就學著適應調整。改變自己的心情，控制自己的情緒，儘自己最大的努力，作40歲的最好的自己。
千萬不要給40歲的自己蓋棺定論，也不要埋怨生活。對生活、對自己要有信心。要學會堅韌，不拋棄生活，也不放棄自己。
人走過一生，不可能總在平坦的大道上一路順風，無論如何，我們永遠要向前走，而且要昂首挺胸地走。不管面臨著怎樣的大災小難，都不能洩氣；無論遇到怎樣的艱難困苦：職業困境，情感迷茫，丈夫出軌，都要撐住自己。40歲不過是才走了人生的一半路，後面還有幾十年的精彩人生尚未展開，拿出你一如既往的信心和勇氣，準備著迎接美好向你走來。
不要打發時光，精緻地化妝，精緻地穿衣，精緻地生活。要知道，你的一舉一動、一顰一笑，都在牽動著別人的目光。做一個精緻的女人，做一個最好的自己。善待自己，愛惜自己。真誠地對待他人，也真誠地對待自己。跟緊時代的步伐，貼近他不斷更新的氣息，使自己成為一個與時俱進的女人，永不被潮流拋棄。
40歲的杜梅經營著一家幼兒園，在人群中，她總是神采奕奕，每一個和她接觸的人，都會由衷地感覺到她的自信，為她的魅力和風采而驚訝、折服。讓我們看看在她精彩的生活表象下有著怎樣的內心世界。我是一個很不幸的人，但在某些方面我又是幸運的人。我40年的人生中，遇到了很多事情，但靠著自己的努力，我一次又一次地闖過了種種難關。作為一個相貌平平的普通人，我沒有辦法和那些相貌出眾、資質較高的人相媲美。我只能告訴自己，無論什麼時候，我都不能放棄自己，我都要做最好的自己。15歲那年，我在同一天失去了兩位親人。父親和姐姐因為與闖入家中的兩個逃犯搏鬥而離開了人世。原本幸福的四口之家，就只剩下了我和媽媽。看著媽媽悲痛的樣子，我對自己說，我不能讓悲傷打倒，我要堅強，儘自己最大的能力，讓這個殘缺的兩口之家走出陰影。
從那時候開始，原本學習不太用心的我，開始努力地讀書。我要用我的成績來溫暖媽媽的心，我要做到自己能做的最好程度。就這樣我考入了幼兒師範學校。四年後我以優異的成績畢業，當了一名幼兒教師。
因為我一直凜然地直面生活的挑戰，之後的生活一帆風順。我有自己熱愛的工作，我和自己心儀的男人結了婚，並生了一個可愛的孩子。可是災難卻總是瞬間而來，我患上了無法根治的紅斑狼瘡，只能靠激素來維持自己的生命。
我怨恨生活的不公，為什麼剛剛得到了幸福，上天就這麼急於從我手中奪走呢？不過，我明白，不管怎樣我都要面對，不管生活給予我的是美好還是困厄，我都會坦然接受。我按照醫囑，每天吃激素延續著自己的生命，可是我卻發現自己的體重比原來增加了40多斤。我知道不能任身體這樣下去。
我開始從被動的吃激素，到主動去尋找方法，控制自己的病情和體重。其實這個過程很辛苦，很多次我都想放棄。可是，我對自己說：如果你自己都放棄自己，誰還會在乎你呢？就這樣堅持了一段時間，我的體重恢復了正常，紅斑狼瘡居然也消失了。我覺得這是老天對我的恩寵。
我很珍惜這不易而來的第二次生命。我更加努力投入到自己的工作中，更加迫切地做著原先未能做的事情。我把更多的精力投入到事業當中，我那時的夢想就是擁有一個自己的幼兒園。我要用我自己的方式讓祖國的花朵們成長得更好。
就在我積極籌備自己的事業的時候，卻發現丈夫有了其他女人。這對我來說又是一個致命的打擊。原本最信任、最親密的人竟然背棄了我。
那個時候我開始放縱自己，開始酗酒，在酒醉的時候甚至想到了自殺。不過，最終母親心疼得拉著我的手說：孩子，當你父親和姐姐走的時候，你對我說要努力生活，做最好的自己。現在你可以不顧媽媽，但是你要為自己的孩子做榜樣。丈夫不要你，你不能不要自己。
媽媽的話開導了我。是的，我不能因為一個人的背棄，就放棄自己。我重新站了起來，從容地在離婚協議上籤了字