便端來一小碗水，喂和玉吃藥丸。和玉在半睡半醒中，嚥下藥丸。一覺醒來，頓覺神清氣爽，和玉堅持把沙袋綁在腿上，什麼時候學成，什麼時候拿下來。
現在做飯已經不需要和玉了，當歸成了雪蓮的跟班，所以和玉有時間聯絡武功。吃完午飯休息一會，又開始跑第二圈。這次的情況，比上午好一點，回到住的地方在，最起碼和玉不需要讓人扶著。這次雪蓮多了心眼，專門為大小姐燒了了熱水洗澡，中午的時候只有一點點熱水，洗得不是很盡興。
“大小姐，把這藥丸吃了吧”雪蓮拿出鳳陽子拿過來的小瓶子，取出一粒藥丸。
“這是什麼啊？”和玉認為是藥三分毒，所以對所有的藥很是牴觸。
“就是鳳陽子前輩給小姐的，練完功之後吃一粒，補充體力。”雪蓮解釋回答說道。
怪不得下午的時候，隱約感覺身體好像比上午清了不少
吃完晚飯，和玉準備休息，鳳陽子過來了說道：“晚上要練習輕功心法，到外面的練功的石頭上坐下。”
聽了雪蓮解釋藥丸的作用，和玉毫不猶豫的吃下了。按照鳳陽子的所說的坐好，鳳陽子怎麼做，和玉就跟著怎麼做，背熟輕功心法。整整練了一個時辰，要是白天的話，一定能看到和玉的頭上開始冒著熱氣。
別人不知道和玉練的怎麼樣，但鳳陽子去非常清楚，暗暗吃驚這和玉第一天練武，居然能有此成績，真是難得。難道這就是傳說中的武學奇才？
練完功之後，和玉去看了一下鐵牛，鐵牛也是剛運完功，身體恢復的不錯，再過半個多月，差不多就可以痊癒了。