空於怒，則魄定，西方白帝之金氣朝元。
腎藏精，後天為濁精，先天為智，空於樂，則精定，北方墨帝之水氣朝元。
這五行本命精氣從附生的五臟悉數湧出，匯聚在黃庭周邊兜轉生化剋制。此刻李餘周身一丈內起了大風，這些風圍著李餘做螺旋狀轉動，將瀰漫來的靈霧悉數隔開。
五行精氣之間生化剋制，立是有痛不欲生與飄飄欲仙的感覺生出。李餘忽然仙境般飄然，忽然地獄煎熬，忽而御劍暢遊，忽而萬刃加身……這些截然不同的極端感覺讓李餘頗為難受。異感忽生，李餘則是知道到了關鍵時刻，只得心神苦守，不敢因此放鬆一絲一毫。不知過了多久，又是一聲不知何來的“轟”然的憾神大響，旋轉許久的五行精氣在這聲響起後便是找到了入口，盡數匯入了濛濛黃庭中去了。
半響後，黃庭之中隱隱震撼搖動，一股隱泛五彩的真元從中溢位。這股真元循著經脈度極慢，週轉渾身，所到之處，無不將那處熨燙得極為舒服，似乎同時還浸入了一股至強的力量於骨肉筋膜，讓李餘倍感無窮滂湃。本來他的身體已是強壯至極，舉手投足，意之所至，便是崩石摧巖。現在得到了這股五行精氣融合之後的真元浸潤，更是強上數倍，甚至更多。
這股真元慢慢迴圈了九個大周天後，才是重回黃庭內。
李餘至此是停了修煉之功，起身開眼，環顧四周，周遭為高山峻嶺，他卻是有一覽眾山小的感覺，眼中精芒忽閃數下才是徐徐收斂。
五氣朝元境！比肩金丹境的境界，得益於可以控制兩百六十個穴竅如意，終於在極短的時間內練成。
李餘心中雖然驚喜，但未有許多，不似當初金丹一成便會有驚天大嘯的歡喜舒懷衝動。因為一日不到三花聚頂，融合精氣神為一，則是沒有能力清除識海中他人種下的隱患。這片陰影的存在，李餘就是煉成五氣朝元也沒有多大喜悅。
靈霧的散湧時間到此為止，截然而停，從而靈氣之量大減，李餘也是沒有了修煉的心思，便是走向最近的一間閣樓。他要好好休息靜養一段時間，穩固一下，摸索一下新境界再說。
他止了修煉，在屋頂的小混混一現，立是化為一絲淡紅影線飛了下來，落到他肩上，就嘰嘰喳喳的“噠噠”開了。
李餘聽了它“噠噠”一通，嘴角微笑，知道這小子終究是忍耐不住，要出去透透氣。
“好吧，後日我們就出去遊玩一下。”小混混一聽後日，立是圓了眼睛，立是做惱怒狀。“噠噠”的叫開了。
………【第兩百九十二章 張弛】………
停止了苦練，李餘閒來沉澱心境與摸索熟悉新境界。以及整理一下近來修行所得。反省過往，互相印證，以清前路。由於之前修習的是煉氣之法，現在反而登上煉體之路，李餘多有將兩種完全不同的求道之法比較，倒有些心得。
兩種求道之法一比，是各有優劣，各有不同。
煉氣士在金丹境修為之前，只要道心堅穩，行那引氣入體，再輔以煉化丹藥之功便可循序漸進。除了在關隘之處停下積攢力量，參悟天心，再謀求突破，一路來都沒有承受過像樣的煎熬與坎坷，而且修為的進度比起同階煉體士是快得多了。
則煉體士截然相反，在五氣朝元境之前的進階，幾乎是艱難無比，煉體的歷程無一不是極度痛苦難忍，皮肉筋膜骨皆是要依序一一鍛鍊捶打徹底。十年如一日，甚至要上百年，一路枯燥苦痛不止。非大毅力者，大堅韌者，根本不能堅持下來，而且進境是比同階的煉氣士差上許多。
尤有三大點差別，更是決定著初涉修行路之人的關鍵選擇。
一是能否乘風御虛，上天入地。煉氣士只要到了築基期修為，便可以依仗法器凌空虛渡，任意逍遙。而煉體者在同樣的奠基期，只能在地上奔跑縱躍，雖是度極快，但兩者實質上的相差何其遠。
二則是兩者的壽元，煉氣士一進入築基期，便是延壽百年以上。而煉體士進入同階的奠基期，不過是生機旺盛，平添四五十年壽元罷了。煉氣士一進入金丹期，更是有數百年好活。煉體士同階對比境界——五氣朝元境，則只是加了百年壽命。相比之殊，實在太大。
三是瀚元大陸上的符紋法陣，符紋法陣模擬天道一二執行軌跡，從而牽動天地之間的氣機變化，演出萬千各異威力，自是最奇妙神奧之法。其應用在瀚元大陸上可以說是到了繁榮之極的巔峰程度，符紋法陣應用在法寶與陣盤等法器上，法陣可以層層疊加，相輔相成，相得益彰，揮出極強的威力。要完全揮法寶陣盤