你還有沒有當年的情趣？抑或是你已經變為粗俗的莽漢、潑婦、糟老頭、歐巴桑？
你會為吸引另一半而去健身、減肥、控制口腹之慾嗎？
你會因為知道他喜歡健康色，而多曬一點太陽嗎？
你們還會兩口子單獨出遊，享受一點自己的時間嗎？
人都追求感覺、追求新鮮、追求變化、追求質量。
婚姻也一樣，當你不能再用性去愛，請用思想去愛。
人可以老化，但不能腐化；婚姻可以老化，也不能腐化。當你的婚姻有一天亮起紅燈，永遠要想想，是他變了質，還是你變了質？抑或你們兩個都沒有愛的能力，你們只懂性，不懂愛。
第二講 靠智慧和愛心挽回婚姻（6）
如果你們已經四五十歲，你們要想想，你們辛苦了半生，存那麼多錢，到今天，過的是什麼樣的生活？你們的辛苦，除了為子女，還為什麼？成天在外忙，值不值得？
還是那句老話，你們有沒有愛的能力與智慧？如果你不希望另一半有一天因為想通了而離開你，你就要想想你是不是該做一點點改變？
第五節 讓我們的身心合二為一
【經典案例】
小雅是個浪漫的女孩，大學畢業剛參加工作不久。同事阿志有著偉岸的身材、英俊的外貌，令小雅暗中傾心，即便在阿志有女朋友的前提下，她仍如痴如醉地喜歡著他。
在一次郊外聚會中，一股強烈的莫名的感覺使小雅主動接觸後獻身於阿志。
可事發之後，阿志再也不願意見到她，還有意躲避她。
面對這樣的結局，小雅近幾個月鬱鬱寡歡，茶飯不思，情緒一落千丈，被家人發現後送到心理門診進行諮詢。
【案例分析】
可以看出，小雅情緒抑鬱的誘發原因是對性觀念錯誤的認知所引起的。
暫且除去道德因素，這種不理智的輕率行為本身對自己、對社會明顯缺乏責任感，因為這種試圖透過性來發展兩人關係的想法和行為十分幼稚。
西方影視作品的大量湧入潛移默化地影響著我國年輕人對性觀念的看法，追求浪漫和情調一直最為年輕人心嚮往之，一夜情或婚外情等已經不再是新事物。
我們不可否認，性是維持或昇華感情的一個重要因素，但僅有性是不夠的，更不可將性作為一種手段。
因為沒有愛交織的感情之網，性所帶來的就不再是愉悅，儘管可以獲得生理或心理上的暫時滿足，但更可能造成心靈的恐慌、情緒的憂鬱、意志的消沉。
國外的心理學已經對於身體的感覺研究得很細緻了。我曾經看到的一幕是：一位女士因不能忍受子宮內膜異位所導致痛經的折磨而想把子宮切除，但她有些猶豫，就找到了一位加拿大的心理學家，這位心理學家拿出一個擺錘（利用擺錘透過身體的兩個系統，一個是下意識系統，另一個是副交感神經系統，來測定身體所發散出來的資訊，從而做出對身心有益的選擇）給她做了測試，測試的結果是：身體堅決不答應切除子宮。當我看到擺錘在那裡急切而又大幅度地搖擺的時候，我彷彿看到的是她身體內的子宮面對她的“心”在做無言的掙扎。
我們對於來自“心”以外的感覺的忽視已經習以為常了，所以，導致我們幾乎忘記了它的存在。當我們在孩童的時候，需要有依戀的時候，母親的聲音會馬上傳過來：“一邊待著去，我這兒還有一大堆事呢？”當我們到了青春期對愛有了朦朧的嚮往的時候，有一個聲音卻說，這麼小就開始暗戀別人，長大後怎麼辦；當我們在成長過程中因為難過需要流淚的時候，有一個聲音會告訴自己說，不要留淚，那是弱者的表現；當我們有憤怒需要找一個場所宣洩的時候，又會有一個聲音跑出來告訴我們：壓抑憤怒吧！宣洩意味著沒有涵養！
就這樣，我們慢慢地泯滅了來自於內心深處真實的感覺。隨之而來的是：我們根本不可能知道自己要的是什麼？因為壓抑了真實的感覺就意味著壓抑了自己最真實的需要。所以，才會有那麼多的求助者一遍又一遍地問：“請告訴我！請告訴我！我該怎麼辦？”“你說，這樣的人，我還要愛嗎？”這些發問都與內心需要層面的混亂有關——太多的“應該”導致：我以為我要的是A，但內心的感覺卻是“NO”，意識和感覺開始打架，於是就出現混亂！
潛意識，是我非常感興趣的一個領域。專家把意識稱為露在水面的冰山一角，水的下面全部是潛意識。如果把它的能量開發出來，人，將會是我們現在意