心便當
半個小時後，杜飛瀚他們只能互相攙扶，才可以走出練功房。
杜飛瀚他們的慘樣，讓很多學員和弟子，都忍不住想笑從來。
不過被莊齋一個瞪眼，他們就只能生生憋住，不敢笑出來了。
學員他們的肩膀不停的抖動，可見他們忍得有多麼辛苦，但是他們還是不敢笑出來。
如果在這個時候，他們敢發出笑聲的話，杜飛瀚他們肯定不會讓他們好過的，他們會狠狠操練他們，讓他們知道笑是要付出代價的。
這已經有前車之鑑了，所以學員和弟子，就算忍得再辛苦，也只能憋住，不能笑出來。
等到杜飛瀚他們離開了這裡，去療傷後，他們才敢發出笑聲來。
而蘇哲和杜飛瀚他們比武過後，也走去了地下室裡。
其實蘇哲也不輕鬆，因為他壓制了自己的力量，而且還是以一對六，所以他並沒有多大的優勢。
切磋比武過後，蘇哲也落得一身的傷，也是讓他很痛苦的。
只不過，蘇哲本來身體的恢復能力，就已經很強了。
後來，至尊鼎進入蘇哲的體內後，就開始源源不斷淬鍊，蘇哲的全身血液，除了讓蘇哲的體質越來越強悍以外，恢復能力更是上了一層。
就算至尊鼎沒有散發出藥力出來，恢復蘇哲的傷勢，以蘇哲自身的恢復能力，也比其他人，強悍很多倍。
所以一般的傷害，以蘇哲的恢復能力。很快就可以恢復過來了。再加上至尊鼎散發出的藥力。傷勢恢復更加快。
因此，雖然蘇哲和杜飛瀚他們比試後，也受了傷，但是沒有多久，他的傷勢就會好了很多。
到了地下室後，蘇哲就馬上開始修煉練體術了。
這至尊練體術，一共有十八式，也就是有十八層。但是蘇哲修煉了這麼久，以他現在的體質，也只是修煉第一式而已。
蘇哲也不知道什麼時候，才可以修煉至尊練體術的第二式。
如果可以修煉第二式的話，蘇哲相信自己的修煉效率，會因此提高很多。
所以這讓蘇哲對至尊練體術的第二式，充滿了期待和嚮往，動力也大了不少。
不過現在體質還沒有達到標準，蘇哲也只能老老實實，修煉至尊練體術的第一式。
最近。蘇哲發現至尊鼎在他的體內，除了會淬鍊他的血液以外。既然開始主動吸收他的神力。
只要蘇哲的神力達到一定程度，至尊鼎就會主動吸收多餘的神力。
因為蘇哲體內是會恢復神力的，但是因為蘇哲的神力，是與體質掛鉤的，神力的數量是他體質的十倍。
一旦神力恢復到了頂峰了，就不會再恢復了。
如果這個時候，蘇哲不消耗神力的話，那就會造成浪費了。
以前蘇哲是神力到了一定的程度後，就會輸入至尊鼎裡儲存起來，然後再用來驅動至尊鼎，煉製藥水。
這是非常麻煩的一件事，蘇哲很容易就會忘記了，所以常常造成神力的浪費。
不過現在，蘇哲的血液經過至尊鼎淬鍊後，他感覺至尊鼎就好象成為他身體的一部分，使用至尊鼎起來，如臂使指。
可能正是因為這個原因，所以至尊鼎開始會感受蘇哲體內的神力了，一旦到了某種程度的話，就會吸收多餘的神力。
這樣一來的話，蘇哲就不用自己把神力輸入至尊鼎了，也不用擔心會忘記了，更加不會浪費神力了。
這個對蘇哲來說，方便了很多。
一旦蘇哲的神力恢復到八成以上，他就讓至尊鼎自主吸收超過的部分，這樣的話，省了蘇哲很多麻煩。
……
中午的時候，安欣手裡拿著一個環保袋，來到至尊武館裡。
正要出去的莊齋，看到安欣後，笑著打招呼：“欣姐，給館主送飯嗎？”
“嗯。”安欣笑著點了點頭。
因為只要蘇哲在至尊武館裡的話，那在每天中午的時候，安欣都會做好午飯，然後帶到武館裡給蘇哲吃。
這樣一來，次數一多，安欣和至尊武館的人，都已經挺熟悉了。
而莊齋的年齡小安欣一兩歲，所以他一直稱呼安欣為欣姐。
“館主真是好福氣，每天都可以吃到美味的愛心便當。”莊齋打趣道。
因為平時的時候，安欣偶爾也會做一些小吃，帶過來給莊齋他們吃。
所以至尊武館的人，都知道安欣有著一手好手藝，