的特徵。先天因素，又稱稟賦，是 指小兒出生以前在母體內所稟受的一切特徵。中醫學所說的先天因素，既包括父母雙方所賦予的遺傳性，又包括子 在母體內發育過程中的營養狀態，以及母體在此期間所給予的種種影響。母親所帶來的體質變化會影響到孩子的體質。我們經常聽人說，有的孕婦本身身體就不好，生下來的孩子也會非 常孱弱。有的產婦在懷孕時身體火氣很重，那麼，孩子在出生以後的體質就 會明顯偏熱。同時，父親的元氣盛衰、營養狀況、生活方式、精神因素等都 影響到精子的質量問題，當然也會直接影響到孩子體質的強弱。
現代遺傳學認為，在遺傳過程中，由於內外 境的影響而造成結構與功能上的差異，即生物個體之間的差異稱之為變異。遺傳中有變異，變異中有遺傳，兩者既是矛盾對立的，又是統一不可分割的。中醫學的先天因素涵蓋了這兩方面的內容。
可以這麼說，人體質的很大一部分是被上天打了烙印的，也就是我們不可以改變的。但請注意此處小暖的措辭，僅僅是不能改變，卻不是不能改善。我們生命中那些不和諧的小音符就來自於不良體質和明顯偏頗的體質。而這些體質除了先天稟賦之外，很大一部分原因是因為後天養成。這些不良的後天養成就是從你不良的生活方式、不良的性格心理和不良的生存境中來的。
後天養成是指人從出生到死亡之前的生命歷程。後天因素是人出生之後賴以生存的各種因素的總和。內部因素可以有年齡和心理因素，外部原 因實際上就是我們周遭的 境因素，有自然環境也有社會環境。所以說，人的體質並非是一成不變的。而是在後天各種因素的影響下變化著的。如果我們能有良好的生活 境，能保持合理的飲食起居，擁有穩定的心理情 緒，那麼，不管先天給我們的體質烙下了什麼印，我們都可以讓體質往好的方面發展。
小暖高中的時候有一個很要好的女朋友，不僅學習好，人品也沒得說， 但美中不足的就是長了一臉的小痘痘，不管是中醫西醫，還是〃中西藥結合療效好〃都用過了，但還是沒有用。那個時候，我們經常安慰她說：〃你什麼都好，上帝為了公平起見，總得給你關一扇門吧。〃這個女孩子最後以優異的成績考入了四川大學，由於各自的奔忙，四年以來，我們並沒有過於頻繁的聯絡，只是知道她學業順利，還交了男朋友。去年的同學聚會上，我們終於再次見面了，剛一見面就嚇我一跳。天啦，這是以前高中那個〃痘妹〃 嗎？不僅記憶中的小痘痘沒有了，而且面板變得愈加白皙。都說四川的水土養人，但是能把〃痘妹〃滋養到如此程度，還真是讓我們大吃一驚。如今，我們繼續打趣她說，〃看來這次，上帝真的是忘記關門了。〃一方水土養一方人，看來真的不假。
以上這些，僅僅是 單的外部 境因素。看看我們周圍的人，沒有哪個在生活中恣情縱欲，放縱自我還不得病的。即使當下不得病，日後也會有健康危機。在差不多的同等外部條件下，老得快的女人一定是不注意保養自己的女人。不管是我們的健康還是我們的容顏，都有一個自己的儲蓄銀行，俗話說得好，〃出來混，遲早要還的〃。所以每個女人都要及時看看自己的容顏賬本，不要等到赤字高掛的時候才追悔莫及。如果你有一個良好的習慣和一些科學的指導，那麼你就已經開始做 月的買賣了，並且穩賺不賠。
《素問？四氣調神大論》說：〃是故聖人不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，此之謂也。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎。〃呵護體質、調整體質、關愛體質，精心耕耘生命之樹根植的土壤就是〃治未病〃，可以預防疾病的發生或減少疾病，預防疾病 的加重和複雜化。關注體質會為臨床治療帶來新的思路。
講到這裡，大家可能對體質有了一個初步的認識和感覺，有的人就會想對號入座，看看自己是虛的體質，還是實的體質，是偏熱的體質，還是偏寒的體質。
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為什麼養顏要〃因人而異〃
中醫學對個人體質不同的認識從兩千多年之前就開始了，我們的身體在一個漫長的生命過程中是不斷變化的。我們讀書的時候要〃因材施教〃，養顏當然也適用於這個道理，我們的體質千差萬別，這就好像我們每個人都有自己獨有的美顏存摺，而每個存摺當然有一個獨一無二的密碼，我們只有明白了自己的體質特點，自己的美顏賬戶中才會有正資產。才能對自己的健康和美容有的放矢，才能形成一套針對自己生活、飲