，供身體能量消耗所需。
這樣，細胞的生物迴圈系統就幾乎停止下來，細胞新陳代謝也幾乎停止下來，細胞的衰老、死亡、更替也幾乎停止下來，生命，便變得漫長。
心跳變得幾不可聞，卻未停止。
如果修煉晶體的人受傷，則需要吃進食物，重新啟用生物迴圈系統，提供足夠的物質原料，傷口才能癒合。
對於懷孕的母親，如果不進食，則孩子幾乎不發育。
如果按照藍星人需求進食，孩子正常發育，但這種孩子的體質只是普通體質，不會有任何晶體化。
想要孩子在體內晶體化，出生時具有一定的晶體化體質，則需要經過長期的懷孕期，母體晶體級別越高，所需要的時間越長。
異陽在納維妃體內呆了4年，出生後，體質比普通人稍好，4年時間，增加了納維妃無數的風險，孩子體質提高卻很有限。
現在，眾人不再探索外星，一方面就在蒼梧培養猴子，一方面開始靜下心來，全面研究藍星文明。
現在眾人最為關心的，是當年生物聯合實驗室專門針對人體修煉晶體的研究結果，和各種藍星遺留下來的晶體化物質。
有一本小冊，名為《晶體化修煉介紹》，是聯合實驗室在最後關頭，對人體修煉晶體的總結，其中有眾多有用介紹，主要內容有下：
1、 長生劫篇
在度長生劫的時候，可服用一些對神經起鎮定作用的藥物，這樣可以增加度過長生劫的機率。但是，如果度劫之人級別是紅光級別，那麼必須吃紅光級別以上的晶體化鎮靜藥物。晶體藥物如何得來？可以透過將藥物晶體化，也可以從紅光級別的土壤晶體中種植藥草，然後煉製得來。
書中並有介紹，在雲靈遺體前，有一個花園，整個花園內，都是晶體化的土壤，土壤上面，種植了許多對修煉有好處的藥草，這些藥草，有些是對神經起鎮定作用的藥物，有些是能修復經脈受傷的藥物，在整個花園土壤核心區，有三顆紫外級別的晶芯，這些晶芯，能不斷提高土壤的晶體化級別。也許有一天，成卜回到這裡，還能收穫這些只有栽種無數年月，才會成熟的晶體藥草。
2、 長生劫階段篇
藍星人修煉晶體時，會出現的長生劫時間一般在開始修煉後的：
氣丹形成：10年
紅外級別：60年
紅光級別：140年
橙光級別：270年
黃光級別：400年
綠光級別：600年
青光級別：1100年
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