而林雅楠卻是軍隊軍官出生。平時一絲不芶，神色嚴肅，有些高傲的味道。
看見林雅楠這輕輕一哼，朱佳心中都是一動：“超超這個秘書很有味道地樣子啊，要是放下嚴肅，誘惑人起來，那是沒得說…………”
朱佳眼珠轉了轉，並不說話，不知道在想些什麼。
“你是不是以為，功夫越練越深？時間練得越長，就越厲害？練了十年，就一定比不上練了二十年的？”
王超雙手交叉，輕輕揉捏了一下：“人的潛力有限，功夫，其實只要練到位，三年五載就能開發出人的所有潛力，也就是功夫練成了。但是功夫練成了，並不代表它不會退步，得道難，養道更難。你看我現在雖然練成了雷音，但是要是在今後的日子，不求進步，稍微一放鬆，不出半年，雷音就一定打不出來。功夫退步了。”
“原來是這樣，武功練成，要保留住武功更難。功夫如逆水行舟，不進則退，一般人練到上乘之後，再也沒有原來的激情和精神一味用功了，所以時間越長，越多的機會鬆懈。”林雅楠點點頭。
“是啊，如果一生一世，無時無刻，不放鬆，保持激情地追求，這樣功夫才會越練越深，如果沒有這個心境，就算是練個十年二十年，天天都運動一下，也只能勉強保持功夫不退步罷了。”
“你看過西遊記沒有？孫悟空唐僧第一次到雷音寺，取到了真經。
但卻是無字地，到最後又重取。就是這個意思嘛，得了道，你不能養住它，它還是要丟失的。”王超微笑，說話之間，彷彿一個武學大師在教導後輩。
“西遊記？”朱佳聽著王超的話，也起了興趣。
“西遊記其實一部拳經。孫悟空開始天下無敵，銅筋鐵骨，但是還是被擒。最後要成佛做祖，還是要去大雷音寺取得真經，才能成就正果。雷音寺，雷音。不到雷音，就等於是鏡花水月，任憑再能打，也只是在邊緣打轉轉，不能修成正果。但就算最後到了雷音，也還要千萬小心，別取到無字真經，還是落得一場空。”
“我現在武功練到雷音，還只是等於無字的，再今後的日子裡，要無時無刻地保持振奮，不鬆懈的修煉，才能養住它，不然稍微放鬆，就丟失了。”
王超嘆了一口氣：“天行健，君子以自強不息。練武的人，一輩子都要小心翼翼，如履薄冰啊。”
“這樣太累了吧，一生一世都不能有鬆懈？”朱佳驚訝了，林雅楠皺起眉頭。
人要一輩子都小心翼翼，如履薄冰，那該有多麼強大的心境？多麼堅強的毅力和心意？
“現在社會，事務繁多，光怪陸離，無時無刻不在把人的心拉進去。練成武功後，不保持退步就已經很不容易了。要一輩子都振奮，如履薄冰，在保持中進步，只怕沒有幾個人能辦得到。”林雅楠幽幽道。
“這也是沒有辦法的事情，時代的衝擊，大變革，豐富。發展。沒有什麼東西能夠抵擋得住。”王超倒也看得十分的開。
“對了，那個道士喝水吐箭，兇悍無比，好像不是拳術裡面的功夫？”林雅楠似乎把王超當成了萬事通，有疑問就說了出來。
“那是道家的練氣術。”
王超倒也沒有讓她失望。
“練氣術？呼風喚雨？修煉元神，金丹，元嬰什麼的？劍仙？騰雲駕霧？”朱佳一聽，心中立刻充滿了神怪魔頭之類的。
王超以奇怪的眼神看了她一眼，“練氣術是呼吸法。我們拳術，外練筋肉。內練骨髓。最後內外接應，一舉把勁滲透到五臟六腑。而練氣則是用呼吸直接鍛鍊內臟。呼吸首先要牽動肺，然後以肺牽心。呼吸平穩，均勻，心跳就慢，呼吸雜亂，心跳就快。人的五臟，都可以用呼吸來控制，練氣到高深之處。牽動大腸小腹。一口氣吞下，大腸蠕動如雷鳴。等於是可以隨意控制自己的臟腑了。這樣的境界和拳術到了頂點是異曲同工的。練氣也是養生之道，臟腑強則人強麼。不過養生歸養生。真正格鬥起來，還是要拳術來搏殺。長生的人，不一定能打麼。”
“我見過陳艾陽的釣蟾勁，他已經練到了五臟雷鳴的地步，我現在只是筋骨雷鳴。不過練氣術是直接練五臟，筋骨卻沒有我們直接練拳、內外接應的人強了。”
林雅楠聽得入神：“兩者誰難誰容易？”
“當然是拳術艱難，能把拳術練到筋骨齊鳴發雷的人，可謂是少之又少，但是練到五臟雷鳴的道人卻是很多。就算是普通人，常常一口氣不調，小腹也會鼓動如雷呀。不過現在練氣術懂得的人不多了。而拳術相對保留的