寶平時都只是負責“吃”，不管在家裡還是在未來岳父岳母家，掌勺的一向不是林天寶，所以當林天寶聽到節目組安排他們男嘉賓給女嘉賓做晚飯時，表情一下子亮了，因為他不會啊！
與此同時，謝曉飛和竇超暗暗竊喜，兩人同時認為這一局是他們的加分題。
林天寶舉手問道：“主持人，我能不能放棄這一局？我覺得嘛這一局就應該讓飛哥和超哥巔峰對決，乾脆我就吃點虧加入到裁判組為兩位大廚打分。”
林天寶倒是想得美，奈何現實是殘酷的，只瞧薛家明豎起一根食指輕輕地搖晃著，說道：“nonono，絕對不行！”
林天寶扶額說道：“節目組竟然安排我這麼一個不會做飯的去做飯，我做出來的飯能好吃嗎？連我都不相信我自己，你們相信我嗎？”
隨著話音落下，林天寶的目光掃向了三位女嘉賓，黃薇和孫倩下意識地反應讓林天寶的一顆心拔涼拔涼的，我去，我都還沒有開始動手，你們就已經一臉嫌棄了，這未免太傷人自尊了吧？話說你們兩位說一句鼓勵話會掉一塊肉嗎？那麼吝嗇幹什麼？
當林天寶把目光掃向於清雅時，於清雅微微一笑，丹唇輕啟：“我相信！只要是你做的，我都會把它吃完！”
於清雅的“相信”並不是相信男友搖身一變成廚神，而是相信他能完成一道菜餚，縱然那道菜餚色香味都沒有，誠如她方才所言，只要菜餚是男友做出來的，她都會把菜餚吃乾淨！
支援可不是光靠一張嘴說說而已，於清雅就下了這麼一個決心！
這一刻，林天寶不由看痴了，她的微笑猶如含苞待放的花朵那般沁人心脾，都說“情人眼裡出西施”，雖然林天寶不知道西施之美，但是他相信自家女友若放在春秋戰國，論其姿容也不會比西施遜色多少。
看來關鍵時刻，還是自家女友最最靠得住，就算全世界都不相信他，女友都會義無反顧的相信他和支援他！
只要有她支援，讓林天寶貽笑大方又如何？
不會做飯就不會做飯唄，世上不會做飯的人多到海里去，也不差他一個林天寶，貌似李名揚和黃元皓都不是拿鍋鏟的材料，既然兩人都能在《爸爸去哪兒》中笑料百出的大展“廚藝”，那林天寶又有什麼放不下的呢？
好吧，報應來了，之前都是林天寶嘲笑別人，現在也該輪到別人嘲笑他了。
之後，林天寶對著鏡頭，信誓旦旦道：“這一次，我會拿出看家本領！”
做廚師還是要講究天賦的，林天寶突然想到他也是有拿手絕活的，神州八大菜系，他七竅通了六竅，一竅不通，不過沒關係了，他有壓箱底大絕招——煮得一手好泡麵！
千萬不要笑，這可是林天寶前世總結和鍛煉出來的經驗，泡麵在“泡”與“煮”上還是有區別的，林天寶可以很自豪的掛牌營業，專業煮泡麵二十年！
自打林天寶重生後，他就沒有吃過泡麵，第一，前世時他已經吃得太多了，他一點都不懷念泡麵的味道；第二，泡麵是垃圾食品，所以林家和於家從不準備泡麵應急的。
今天，林天寶會好好的大顯身手，他也不和謝曉飛竇超較量了，他需要做的就是戰勝自己，拒絕黑暗料理，煮一碗香噴噴的泡麵讓女友一飽口福。
接下來，林天寶六人兵分兩路，一路負責做飯，一路負責休息。
三位男嘉賓來到廚房，謝曉飛率先問道：“寶寶，你打算做什麼？”
這還需要問嗎？必須是煮泡麵啊！其他的林天寶分分鐘能做成黑暗料理。
林天寶也不怕被嘲笑，坦言道：“煮泡麵！”
謝曉飛和竇超愣了足足三秒，這才豎起大拇指，誇獎道：“高，實在是高，我們之前怎麼就沒有想到煮泡麵呢？泡麵的佐料都是現成的，非常省事。”
“我就是圖它省事，況且除了煮泡麵，其他的我都不在行。”
林天寶呵呵一笑，開始翻箱倒櫃找泡麵，要是廚房沒有備有泡麵，那他就悲催了。
萬幸，節目組為他們準備了一箱泡麵，要不然林天寶真要做黑暗料理禍害大家了。
“竇超，你呢？又打算做什麼？”
“飛哥，老實說，你是不是在刺探軍情？知己知彼，方能百戰不殆！不過我也不怕告訴你，我會做的菜挺多的，譬如糖醋鯉魚、糖醋排骨、水煮肉片、酸辣白菜、酸菜白肉……總之，清蒸油炸紅燒油燜涼拌爆炒……這些統統都難不倒我。”
林天寶見竇超口