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一個清瘦書卷氣息的中年男子，與一個年輕青衣人在低空飛行著，兩人在低聲的議論著。 在與南秋之戰完結之後，陸元到也問起了方清正一些問題。
而當中，最關鍵的問題便是————半步長生！
當時聽得南秋與方清正二人提到半步長生的問題，似乎這半步長生要當了不起一般，陸元也要明白一些半步長生的戰鬥力。
“半步長生，這是處在練體期十重和長生期之間的一個關卡，有些人會經歷，有些人不會經歷，半步長生的境界沒有什麼了不起的，對於突破長生期沒有任何幫助，最大的特點是戰鬥力高，比起南秋這戰鬥力還要高上不少。”方清正介紹著說道。
陸元不由的心中一咯。
自己能勝過南秋，其實並不算輕鬆，當時以為南秋的戰鬥力已經相當的高了，現在看來，在見識過半步長生境界修仙者的方清正看來，南秋的戰鬥力還是沒有半步長生境界的高，那麼面對著真正的半步長生，自己未必能勝過。
陸元不由的追問：“那麼在修仙者這邊，有多少半步長生期的修仙者。”
“半步長生期的修仙者，應當有五、六個的樣子吧。”方清正說道：“妖魔那邊應當也有五、六個半步長生。”
陸元心更是一沉，也即是說，一共有十個左右的半步長生。而偏偏，自己現在的戰鬥力，未必高得過一個半步長生，這個未必用的巧妙，畢竟沒交過手不知道，不過如果有幾個半步長生境的人聯手，自己一定是輸，這可以肯定。
這對於自己可不是好訊息，這等於說，在長生洞當中，自己的戰鬥力可能不是最高階。
而後面的長生果的爭奪，只怕更加的激烈。這只不過是進入長生洞的第三日，只不過是出現了黃色的長生果罷了，便有練體期九重、十重的修仙者喪命，到後面的激烈程度更加可以預見得到，而且，還有妖魔那邊的人物，死傷只怕會更大。
如果自己不提升一些戰鬥力，後面保命估計到不難，但是要爭奪更多的長生果，便是一個大問題了。
自己要提升戰鬥力。
劍術方面，自己沒有什麼可以提升的，劍術自己委實是太高了。
而法力方面，自己如果能由著練體期九重提升到練體期十重的話，可以肯定的一點是————自己一定可以勝過半步長生境的人物。而一旦可以勝過半步長生境的人物，在這長生洞當中，自己還不是無敵來著，到時候要搶長生果還不簡單。
自己現在急需的不是去找長生果，而是法力提升！
自己練的是雲龍十變，要提升法力也只有由雲龍十變當中著手了。
練體期九重是殘肢重生，而練體期十重是大圓滿。
何謂大圓滿。
記得在練氣期第十重的大圓滿，那是法力在周身源源不絕的流轉著，任何一條經脈都順暢之極，那時候稱為練氣期的大圓滿。而練體期的大圓滿呢？又會是怎麼回事？練體期是練就身體，使得身體每一個地方都練通了，才算大圓滿嗎？
自己現在全身有多少地方已經練通了呢？五臟六腑，面板，骨骼，血液，大腦，這些地方是已經練通了。
那麼沒有練通的地方呢？
眼睛，鼻子，雙耳。
這應當是自己還沒有練到的地方，如果能把這些都練通了，應當就是練體期，練就身體期的大圓滿。
而要如何練通上面的幾樣呢？
陸元到也問了旁邊的方清正，有問不問白不問，方清正說道：“確實，要練到練體期第十重，確實是練這幾樣，不過並不容易，我在三十年前，便已經到達了練體期第九重，但是這三十年都沒有突破，想要在幾天之內突破，那是異想天開。”方清正認為陸元是異想天開，就算你陸元是天才，但是我三十年都沒有做到的事，你難不成幾天就練成了，方清正第一個不信。
對於方清正的不信，陸元自然是笑而不語，既然肯定了思考方向正確，接著便是如何練了。
將法力凝在了眼睛上面，不對，法力一凝卻感覺到相當的刺痛，看來不能這麼簡單粗暴的進行，畢竟眼睛是和大腦一樣的精細玩意，如果大意了還真不行，殘肢重生可從來沒有聽說可以重生眼睛這樣精細器官的，一旦壞了還真是壞了，除非到達更高的境界才可以復原。
得思考出一個辦法來，陸元陷入了沉思當中。
先以練眼睛為例吧，如果要練眼睛，應當怎麼辦呢？
眼睛的作