胸襟、這樣的膽識的。
有時，我們難免會在工作和生活中遇到這樣或那樣的不如意，甚至會碰到挫折和失敗。我們是沉浸在痛苦中咀嚼過去、抱怨世道的不公，還是堅強地面對既成的事實、坦然面對未來？不同的態度，就決定了不同的結果，如賣傘的老奶奶、扔鞋子的老人，不都給了我們足夠的啟示嗎？
在人生中不斷變換自己的位置，選準比較的物件（參考系），才能不斷地提升自我，使人生多一些快樂、少一些煩惱。遇到了矛盾和衝突，我們如果能夠站在對方的立場上換位思考，也許問題就會迎刃而解了。只有這樣我們就能夠一次次戰勝自我，走出懊惱的陰影，從平淡之中產生激情，逐步走向人生的輝煌。
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快樂的傳遞——鏈式核反應
一位女士向一位面帶憂傷的陌生人笑了笑，微笑讓陌生人感覺很好，讓他想起過去一位朋友的情誼，於是，他給這位朋友寫了一封信。這位朋友看了信後很高興，午餐用罷，小費給得十分慷慨。服務生驚喜萬分，憑直覺用小費買了彩票，中了大獎，他把一部分錢給了街上的流浪漢。流浪漢非常感激，因為他已經好幾天沒吃東西了。流浪漢用這錢吃了頓飽飯，在回家的路上，他看見一隻渾身打顫的小狗，就把它抱回自己又黑又暗的小房間取暖。小狗慶幸自己能夠躲過外面的暴雨，對人很感激。當晚房子著火了，小狗狂吠報警，直到叫醒了房子裡所有的人，大家得救了。被小狗叫醒的孩子中，有一個後來當了總統。所有這一切都源自一個簡單的微笑。
人們常說：“將一份快樂與別人分享，就會變成兩份快樂；將一份痛苦與朋友分擔，痛苦就會減少一半”。其實，快樂就像核反應堆中發生的鏈式反應一樣，最初的一次自發核裂變放出了幾個中子，這幾個中子又誘發了另外幾個原子核的裂變，另外幾個原子核裂變後又放出更多的中子引起進一步的裂變反應。最初的自發裂變的能量源於原子核內部，正如我們的快樂心情，外部刺激就像是第一個中子，反應的原子核則類比於我們自身的思想和情感。上一級反應為下一級反應提供了中子，依次反應下去就會形成能量的放大，使得我們由個體的快樂變成了群體的快樂，群體的快樂又轉化成全社會的快樂。
快樂是我們心靈的“雞湯”，是我們精神的慰籍，也是我們在人生道路上苦苦追尋的目標。而在我們獲得快樂的同時，更要想著如何將快樂傳遞給更多的人。我們都有這樣的感受：在一個開朗、樂觀的人周圍，總會有很多朋友，因為他（她）能在生活和工作中以飽滿的精神、積極向上的人生態度、寬容豁達的性格將快樂傳遞給大家，讓大家能感受到生活的美好和一種戰勝困境、克服困難的力量。而且大家也很願意與這樣的人在一起工作，因為與這樣的人在一起做事會感到輕鬆愉快，也能很好地溝通與交流，容易形成一個團結的、充滿活力的集體。
當一個人將快樂傳遞給別人的時候，自己的心情也會像插上了翅膀，輕舞飛揚，正如“與人玫瑰，手留餘香”一樣。而在一個總抱怨命運不濟、怨天尤人的人的身邊肯定不會有很多朋友，因為與這些憤男怨女在一起，談論的總是社會的陰暗、人生的險惡、命運的不濟。他們從不講自己對這個社會貢獻了多少、為他人做了些什麼，而只感覺自己得到的太少，似乎全世界的人都虧欠了他（她）。人們從他們那裡聽到的也總是牢騷、抱怨、謾罵和貶損，會讓周圍的人感到非常鬱悶，甚至會讓一個原本心情不錯的人對自己生存的意義產生懷疑，心情變得非常沉重。常此以往下去，身邊的人肯定都會離他（她）而去，不會有很多人願意將自己的快樂埋葬在一種無休止的牢騷當中。
因此，我們應該培養自己的思想和情感，做一個快樂並傳遞快樂的人，讓每次快樂反應都放出中子，成為激發下一次快樂反應的炮彈，讓快樂鏈式反應繼續下去。正如前文那位向面帶憂傷的陌生人微笑的女士一樣，在不經意間，僅僅用輕輕的一個微笑，就改變了那麼多人的命運。如果，我們每一個人都能以真誠的微笑待人，都能儘可能地降低對快樂的期望值，能儘自己的最大努力去提升自己各方面的素養和能力，不斷增大自己的滿足感和實現值，以獲得自身的快樂，並將這份快樂傳遞給身邊的每一個人，這樣就會構築一個輕鬆、愉快、幸福、祥和的社會環境。
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