息：午飯是按時開飯，按時結束的，他們已經錯過了午飯，所以只能喝到軍團提供的提神醒腦茶，餓著肚子參加下午的佇列訓練和負重跳。至於下午兩個小時的負重跳完全是負重跑的下午版，其結果就是幾乎所有計程車兵裝了一肚子提神醒腦茶，參加晚上的訓練。
但真正讓人渾身抽筋的事情發生在晚上，那個據說是讓大家的身體有個放鬆時間的心理訓練。心理訓練並不是按百人隊分組的，而是在團部四周設立了“勇氣”、“毅力”、“智慧”、“忍耐”四個訓練中心，晚飯後，各人按團部給出的要求到不同的訓練中心報到。
在所有訓練開始之前，所有的人都做過一張由兩千一百十三個問題組成的心理問卷調查表，將自己的心理弱點不自覺地暴露在某個不良分子的方案之前。整個訓練中心是藍足有精心設計的虛無幻境，會針對來者的心理弱點給出相應的幻境訓練，於是恐高的人，要學會在幾丈高的木柱上行走自如；怕水的人，要學會在鱷魚池裡逃生；怕血的人，會在血魔幻境中享受莫不是血汙的衣食住行；易激動的人會不斷地受氣，直至瘋狂……至於什麼恐怖魔王、噁心妖獸、屍蛆內臟更是應有盡有，總之，你要克服的是你與生俱來的心理弱點，要戰勝的是你自己內心最深處的恐懼。整個心理訓練方案，在潛龍城的若望四公子曾經過了一遍，整整休息了三天才恢復正常。而現在，每個人，每天都要接受這些訓練。
剩下的四個小時是睡覺，也不管那些渾身抽筋、口角歪斜、白沫直流計程車兵還知不知道什麼叫睡覺，灌一碗藥湯，抬出去往地上一扔。二個時辰後，回各自的百人隊報動受訓。
當然會有逃兵，但任何一個逃兵，或訓練不及格之人，團部會將照顧性的給他們以每日六個小時以上心理訓練，直到他們連做夢都要求參加正常訓練為止。
別的國家所潛入的諜報組織也曾探知過這種訓練方法，而且當費日日後的白鹿軍團威震大陸時，有個別國家也曾使用過這種訓練方式訓練新兵，結果是受訓者死傷半數，剩下的一半還瘋了。而且即便在後來的玉甌國軍隊中，這種訓練方式也是成為禁忌訓練，只對由武功修行到燭明中期以上的高手組成的精英戰隊才會實施，其結果是時常出現非正常減員現象。
真正以新兵接受極晝魔魘訓練的只有當年的靖亂軍團，更最令人奇怪的是，所有參加訓練的人最後除了聽到“極晝夢魘”就會渾身抽筋這個後遺症之外，沒有人真正的練成殘廢或瘋掉，到了最後，反而每個人都有使不完的勁。在半個月後，甚至有些人在完成一天所有的功課後，還有精力罵娘加唱歌，於是，團部自然而然地將訓練轉入第二階段。
所謂的第二階段與第一階段比，倒是沒有多少新意。佇列訓練縮減到六個小時，體能訓練的時間沒變，只是路更長、背的更重、幻境更恐怖而已。另外節省出來的兩個時辰用來業技訓練，弓箭兵射、刀兵斬、槍兵刺、盾兵擋，永遠只有一個動作，每天練個千百次。如果有一次做不到精氣神合一，落在軍紀官的眼裡，你就等著到心理訓練中心報到吧！相對來說，新成立的工程兵和重機兵這兩個時辰的訓練多彩多姿了，架橋鋪路、機械操作、挖坑設陷等等，藍足有的講解和訓練之生動，足以讓傳統步兵們天天后悔，為什麼不參加那兩個新成立的兵種。
此外，還有一個可喜的變化，那就是上午、下午的體能訓練都縮減到一個小時，省出來的三個小時加到睡覺時間上去了。當龍近水向全團宣佈這個訊息時，居然從最低階的列兵到前線總指揮熊才真人人淚流滿面。
而一個不好的訊息是，大家再也睡不安穩了。原來完成一天訓練的人可以睡得像頭豬，現在卻不得不警醒得像條狗。因為，夜裡有所謂的緊急集合，有所謂的夜襲應對，有所謂的臨時轉移。
如果不想到心理訓練中心加餐，當緊急集合的哨聲響起時，必須在那根燒得變態得快的線香燒完之前，穿戴整齊，武器在身地在指點的地點完成集合；當夜襲應對的哨聲響起時，則必須在最快的瞬間到達你所指定保護物件之前，這其中不管有多狼狽，不管用了什麼方法，只要不影響其他人的行動就行。到了最後，靖亂軍團的將士們在睡夢中，一聽到夜襲應對的哨聲，就能一邊做夢，一邊跑到自己的守護目標處，拿刀子砍人。
最困難的就是臨時轉移了，當一個百人隊在睡得香，會有一個不怎麼幸運的傢伙會被團部來人推醒，給他出示了臨時轉移的訊號。然後這個傢伙必須在最短的時間內，推醒別的同甘共苦者，直到整個百人隊都被推醒，整理裝備，在兩刻鐘之內，必須