鎖住能量內迴圈，還能讓人更快進入心意合一的境界。胡不棄肉身本就處於筋骨未定的兒童期，再加上跟著水伯學了半套的六形拳，身體的柔韌性已然達到了瑜伽老手的水準，要做到“五心朝元”並不難，就算一開始因姿勢不符合人體理工學，多半會導致痠痛麻癢難以為繼，但請器靈香香幫忙遮蔽去所有肉身感受，卻不太難，長期堅持下去，最終很能做到將“五心朝元”融入肉身本能。
不過胡不棄卻沒有選擇這樣的入定方式。一是覺得身體處在盤坐狀態時，若被人偷襲時反應太過遲緩，很容易陰溝裡翻船；二是過不了心理上的坎，小日本的跪坐讓島國的女優全成了蘿蔔腿，若是採用盤坐，那還不得變成靜脈曲張的畸形腿了。所以儘管比起“五心朝元”的入定效果差點，胡不棄還是選擇了自己的方式。但見胡不棄巡視了靈泉洞一圈後，便走到一處地面平整的地方，手一揮，從儲物空間招出一張配套床墊的現代風格的雙人大床來。隨後胡不棄歡呼一聲，一個魚躍撲上彈性十足的床墊，舒服地輾轉翻滾了幾圈，方才以一個大字形伸張的不雅方式平躺不動，眼睛一閉，已然進了屬於胡不棄獨有的入定方式。
“精神力修煉第一級境界：靈守。以精神力守護靈魂周全，達至外邪難侵，內念不生，混沌忘我。”胡不棄的神識全部調入意識空間，也就是源力空間。開始全力運轉功法，嘗試著如何完全掌握靈守之境。
“神識一化為三，一份調動精神力入駐之前被胡不棄忽視的源力空間屏障，以隔絕身體五官的觸覺，抵抗外邪的入侵，即為身靜；一份內斂精神力直至與灰色氣團交界的屏障，以壓制靈魂的觸動，做到心無雜念，即為心靜；最後一份卻是要抽離精神力跳出意識空間，以空而不空，有而不有的混沌忘我之態，冷眼漠視一切色空，禦敵於國門之外，即為意靜。身靜、心靜、意靜三位一體，構成的全方位防禦體系即為靈守。”隨前一道道意念飄動腦海，胡不棄輕而易舉地調動精神力，完美地達成了靈守的境界。
精神力修煉第一級境界：離軀。可以讓自己的神識順著外放的精神力脫出身體，在精神力所及之處仿如形成一個新視角，即為開肉眼神通。神識離軀技能，胡不棄上次已經嘗試過，不過只是分出了三分之一神識脫離身體罷了，按精神力修煉功法的記載，如果把神識全部脫離身體，卻是有著完全不一樣的奇特變化。有著混沌乾坤鼎百米的警示範圍，胡不棄倒不太擔心神識全部離體後，會被人突襲殘害，輕者精神錯亂，重者腦死亡。
謹慎地將全部神識放出體外，平躺於床，雙眼緊閉的胡不棄卻奇異地感覺眼前豁然開朗，神識有如攜帶著2。0視力的眼睛，光線可辨之地，所有纖毫細微之處全部都清晰映照以腦海之中。接著，胡不棄又操控神識，以幾近電波的速度，隨意出現在十米方圓的任何一點，從不同的視角去看清周遭環境。就這點視角的機動性就遠遠超越了肉身的極限性。
而且開肉眼的神通奇妙之處不僅如此而已，當胡不棄把肉眼通掃向自己的肉身時，竟發現肉身上籠罩著一層淡淡的銀白色光彩。人體有人體氣場，各種生物都有，就連無機物都有。根據光的顏色的不同可以看出這個人的身體狀況的好壞，身體健康狀況良好的普通人肉身周圍通常是銀白的光，肉身經過能量淬鍊後，功能好的人，是紅色，然後是橙色、黃色，金色，綠色、藍色，青色，最高階的是紫色。如果你看到某個人身上光是灰色，這個人身體不大好，如果是黑色，則證明這個人很快就要死了。不過相對人體而言，辨別其他生物的氣場光色需要更精妙的肉眼通才能辦得到，至於辨別死物的氣場光色則更見精微了，以胡不棄目前對精神力的精控程度，暫時只能做到辨別人體氣場罷了。
“原來人的氣息強大與否可以透過光彩來簡易判斷，可惜所謂的肉眼通在混沌乾坤鼎法則之力的探測功能下，倒顯得像嬰兒的玩具一般，太過簡陋了。”試用了一番肉眼通，胡不棄暗自琢磨到。“不過那全方位視角在某些特定場合下，倒比混沌乾坤鼎法的功放功能看得更遠更清楚，目前精神力擴張距離遠低於視線範圍之下，也算有可取之處。”
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………【第五十三章 異能妙用】………
“可是這神識離軀之時，容易被精神力修煉高手切斷退路。按照修煉功法的記載，那是因為神識退回肉身時，大半的人都會直覺地選擇兩點之間直線最短的線路返回，這