和地對待他人，那麼，你的幸福感就能提升20％～25％。
從我們稍懂人世的那一天起，就註定與微笑結了緣。高興的微笑使人身心放鬆；得意的微笑使人倍感自信；善意的微笑使人溫暖、幸福……微笑——這一生命的自然悸動，是那樣的淳樸、平靜，使人享受到生命底蘊的醇味，體驗歡愉的情感，超越悲傷與失落。
眾所周知，小王是一個有著一身臭脾氣的年輕人，他平時深鎖眉頭，臉色嚴肅，可以用凶神惡煞來形容。街坊鄰居，誰都不敢招惹他。小王家門前有一大片誘人的玫瑰花，鮮豔欲滴。但是，鄰里鄰居都知道，他家的鮮花可摘不得，哪怕是掉在地上的一朵也不能去拾。因為，如果被小王發現你摘他家的花兒，他就會拿著笤帚，大吼一聲將你轟走。據說，如果笤帚嚇不住你，他還會從屋裡抓起一把菜刀就衝出來。
不少人都說，為了守住一簇花，犯得著這樣嗎？還有人認為，小王精神有問題。總之，知道小王脾氣的人，都不敢多看他們家的花兒一眼。
一個假日，溫柔的陽光撫摸著大地，小王家門口那一片玫瑰花散發著迷人的清香，在陽光的撫摸下，越發迷人。這時候，一個10歲的小女孩走了過來，她是偶然從這裡路過的。
小女孩一下子停住了腳步，她低頭看著鮮豔的花朵，好美的花兒，真想摸一摸。小女孩正欲伸出手，一個阿姨走了過來。輕輕地拍了拍她的肩膀，告訴她，這家主人小王很不友好。恰好小王走了出來，滿臉怒氣，氣勢洶洶，只一個橫眉就將鄰居阿姨給嚇丟了魂兒。但是，小女孩並不害怕，她純真地向小王有微笑著，即便小王滿臉的殺氣。
此後，小女孩每兩天就來小王家門口一次，每一次都會衝著小王微微地笑，以此來表達友好。一週後，小女孩又來到玫瑰花旁邊，這時已經有不少鮮花凋零了。小女孩正為此而傷心，突然發覺一隻溫暖的大手正輕輕拍著自己的肩膀，她回過頭一看，小王正衝她微笑。
原來，小王的媽媽非常喜歡玫瑰花，於是在家門口種了一大片。媽媽去世後，小王極度傷心，這一片玫瑰花幾乎成了他對母親的思念和寄託，不準任何人打擾。直到小女孩的出現，僅僅是那幾次微笑！小王才發現，花兒的美麗是要有人欣賞的。就像人的感情，必須要相互交流，才會更加美好和永久。
心理學家認為，在社交場合，微笑是最好的“潤滑劑”。就好比故事中的小女孩，她用純淨的微笑換來了小王的信任。因此，心理學家還指出，正面的、積極的、友善的情緒有“傳染效應”：對陌生人微笑，表達出善意，不僅能給對方帶來快樂，也能給自己帶來一個正面情緒的回饋，從而得到快樂，緩解煩躁情緒。
阿湯是一家IT公司的職員，平時工作壓力比較大。除了工作時間，他基本上都待在家裡玩網路遊戲，幾乎從來不去戶外郊遊，也從不購物逛街。如果有必需的東西，就直接網購。小至一盒洗髮露，大至冰箱、空調、洗衣機……粗略算下來，阿湯也算是為中國電子商務的發展作了不小的貢獻了。這個宅男，走的最遠的路，恐怕就是和同事一起去參加公司的活動了。
第三章社交心理學——讓你的社交如魚得水（2）
時間長了，人們就給足不出戶的“大家閨秀”阿湯取了個響亮的名字——宅男湯。
湊巧的是，宅男湯的女朋友優優竟然也是他從網上“淘”來的！兩人已經網戀一年多，今年，優優特意從外地來到宅男湯的身邊。
初來見宅男湯時，優優十分開心，因為宅男湯長相俊美，工作也勤奮。可是時間一長，優優便發現，宅男湯竟然連襪子也要網購，平時基本上不出門！這下可大事不妙了，優優是個愛美的女子，也是一個愛浪漫的女子，她渴望宅男湯陪她出去走走、逛逛，但是一個月裡，宅男湯僅僅陪她去了一趟附近的超市，且目的只是為了讓她認路。
漸漸地，優優還發現，宅男湯似乎很吝惜笑容，俊朗的臉龐終究缺少幸福。“哎，可惜了這張臉！”優優心裡暗暗地嘆氣。為了讓宅男湯更加有幸福感，也為了讓自己更加快樂，優優決定拿出自己的撒手鐧。
優優在大學期間選修過心理學，她自己認為，對付憂鬱型宅男的最好方法，就是微笑！
從此，每天清晨，優優總是和太陽公公一起起床，為宅男湯做上早餐。待宅男湯醒來，她會首先綻放出甜美的微笑，然後耐心地告訴宅男湯，你吃的這些東西，是我辛辛苦苦做出來的，即便是全世界最大的電子商務公司，也沒有的賣。
每一天、每一個微笑、