凌威依舊躺著,一動不動,用心回憶著女孩的面孔,不過只是一片模糊,但可以確定不是熟識的笑臉,而是、、、、、
那幅山水畫!凌威一下子驚得跳起來,後背冒出一股涼意。外面的院子裡傳來幾聲清脆的女子嬌呵聲,是陳雨軒。
拉開房門,陳雨軒穿著一身跆拳道服裝,在一棵花樹下揮舞著拳腳,不時大叫一兩聲,在朝霞淡淡光輝下,英姿颯爽。
“早。”陳雨軒走過來,一邊用毛巾擦著紅潤臉頰上的汗水,一邊歡快地打著招呼。
“你起得似乎很早。”凌威伸開胳膊,舒緩地做著運動。
“習慣了,我喜歡高強度的訓練來增強體質。”陳雨軒笑著說道:“很奇怪吧,我學中醫偏偏不採用中醫養生方法,迷上了跆拳道。”
“各有各的好處,跆拳道剛強還可以防身,中醫的一些方法過於柔弱,偏於中庸之道,yin柔有餘,剛強不足。”凌威活動一下腳踝:“我以前也喜歡高強度運動,後來受傷了就採用溫養型的訓練方法。”
“你練的是五禽戲。”陳雨軒看著凌威擺開架勢,雙手半舉,十指分開,微屈,指節繃緊,形似虎爪,立即知道練的是傳統功法,脫口而出:“五禽戲,八段錦,洗髓金經,六字訣,是國家大力推廣的中國傳統養生方法,尤其華佗創立的五禽戲,為大多數學中醫之人喜愛。”
“你煉過嗎?”凌威做了個鹿奔的動作,轉臉看著陳雨軒。
“我沒有。”陳雨軒甩了甩攏在一起的秀髮:“我爹經常練,有功夫你們倆倒是可以切磋切磋。”
“我琢磨了好幾年,有些地方還是不理解。”凌威皺了皺眉頭:“有時間確實應該向他老人家請教。”
“過幾天帶你去見我爹,他一定也會高興認識你。”陳雨軒眼中光芒閃動,有一種異樣的微笑。
“要見老掌櫃嗎。”梅花不知何時來到身邊,忽然插了一句:“發展得也太快了吧?”
“什麼意思?”陳雨軒疑惑地轉臉看著梅花。
“中國的風俗,不是要談婚論嫁才見雙方父母嗎?”梅花俏臉微仰,帶著天真的微笑。
“去你的,聽你的話,好像自己是外國人似的,這都是哪跟哪。”陳雨軒撇了撇嘴,抬手在梅花腦袋上拍了一下:“我們在討論鍛鍊身體的方法。”
“什麼方法?我也想學。”梅花期待地眨了眨秀麗的大眼。
“你跟我學五禽戲吧。”凌威溫和地笑了笑:“你xing格比較柔,不適宜學習跆拳道,況且五禽戲可以增強手部的感覺,體會體內氣血的流動,更有利於針灸。”
“好,我就學五禽戲。”梅花爽快地說道:“我先從哪裡學起。”
“你先跟著我練,慢慢體會。”凌威做了幾個手型,虎爪,鹿角,熊掌,鶴的翅膀,猿爪,講解了一遍,梅花倒是心靈得很,比劃幾下,立即就學會了。
“悟xing不錯。”凌威讚許地點了點頭,接著說道:“五禽戲和中醫密不可分,五禽就是五種動物,代表天地間的五行,對應五臟,虎練骨——腎主骨,生髓,益腎健骨。鹿練筋,肝主筋,增強運動技能,益肝。熊練肌肉——脾主肌肉,改善脾胃運化功能,營養臟腑,增強肌力。猿煉神——心主血脈,藏身,疏通血脈自然可以健神。鶴練氣——肺主氣外合皮毛,提高肺的呼吸功能。”
“五禽戲就是模仿五種動物的形態,達到養生健體的效果。”梅花口齒伶俐,聲音清脆。聽得陳雨軒驚訝地瞪大眼:“梅花,看不出來你還會觸類旁通,理解得真夠快的。”
“那是凌師傅教導有方。”梅花興奮地表情略微收斂,神情恭敬。
“我還沒開始教你。”凌威撇了撇嘴:“小小年紀別的不會,拍馬屁的功夫倒是不錯。”
說完,他和陳雨軒一起笑起來,梅花也咧開嘴,笑得燦爛,小院裡一剎那喜樂融融,青chun爛漫的年紀,充滿無盡的活力。
“一大早就這麼高興。”耿忠一臉微笑。身後跟著老太太,從院門外慢悠悠走進來,兩人都穿著寬鬆的衣服,神態悠閒,顯然剛才出去散步了。
“我們在討論晨練養生之道。”凌威對待老人總是笑得和氣。
“什麼好方法,說出來我們兩個老不死的也學學。”耿忠呵呵笑著,老太太一言不發站在一旁,目光平緩,凌威總覺得她有一種大家閨秀的風範。
“您還用得著健身之道,一大把年紀保養得很結實。”凌威看著耿忠的腰桿,一夜過來似乎比昨天jing