練氣中的“氣”的一種含義，控制協調身體各部分之力排除危害使身體恢復平衡的能力。
石軒邊調息邊忍受著麻癢的難受，感受著身體各部分之力，控制著身體始終處於一種整體平衡的狀態，這種狀態下，任何破壞身體平衡產生危害的事物，都會因為身體向平衡狀態轉化而排出（有其極限存在，所以藥物中的危害成分要適量。這也是一個方子的寶貴之處），所以外藥中有危害的部分就被緩慢排出體外，當然，在排出體外的過程中也帶走了身體深處如骨頭中的有害之物，而外藥中的有益部分則代替這些物質滋補著身體。
要知道平時調息練氣時，骨頭深處的有害之物之流是很難被排出去的，因為這些有害之物沒有達到危害身體平衡的地步，只能是身體進一步強大，“氣”到了很強的程度才能排出一些，而這種程度可能石軒要一兩個境界之後才可能達到。
在麻癢之中，石軒一直保持著這種調息的狀態，這種強度的練“氣”對靈魂也有一定的好處，直到半個時辰，感覺藥力漸漸退去，石軒才從缸中走了出來，擦乾身體，只覺得身體一陣輕盈，舒暢無比，精神空靈，知覺敏銳，靈魂強度又有了小小的提升，同時之前的小小內傷竟然痊癒了，要知道本來判斷是要半個月才能好的，這就是練“氣”的好處。
經過這一天的鍛體，石軒睡前感覺了自己的肉身和靈魂強度，初步判斷自己按照每天早晚兩次來的話，五個月之後就能進去養氣壯魂期，同時肉身強度絕對遠遠超過原來，畢竟十龍伏魔拳和這藥方要遠遠好於以前的，能練以前練不到的地方，同時練同一處的地方的效果也要好很多。不愧是無上大法上的內容啊。只是練十龍伏魔拳的時候感覺還沒有把握到這門武功的神髓，還需要更加的努力。
此後數月，石軒深居簡出，除了吃飯買藥需要外出之外，就一直呆在院子裡，一天兩次揣摩習練十龍伏魔拳，其餘空餘時間則溫習這具身體之前學到的各種術法，肉體和靈魂都有了很大的提高。同時回憶徐老道講的見聞知識，為以後遊歷天下尋仙問道做好準備。
第五章 觀想之法（求收藏）
四月來，石軒和街坊的交集並不多，也就是每日出門吃飯的時候碰到說上兩句，張大嬸幾次提起自己的閨女，只是石軒反應冷淡，才沒再提及。和街坊也只是講講一些閒話，如天子招集天下有道之士編修道書；江學士在杭州又寫了一首膾炙人口的好詩；山野散人的新話本講人鬼相戀的故事，茶樓天天重講，火爆非常；涼州有個赤霞神君廟求姻緣很靈，可惜太遠；對街吳姓寡婦再嫁給了一西域來的商人，高鼻深眼看著嚇人；還有什麼張家長李家短王家的媳婦愛偷懶等等。
深秋十月的這日清晨，石軒喝下乾元換髓湯，在小院裡開始打起了十龍伏魔拳，經過這麼久的習練，進入狀態很快，更清晰地把握住了肉身和靈魂的感覺。
蠻龍轉腰、青龍伏波、火龍焚天、白龍凍海，每一招拳勢都讓身體得到更深的鍛鍊，只是那種沒有把握住神髓的感覺越來越濃，這四個月都沒有跨過這道坎，心裡似乎有股氣不能抒發。
到得蒼龍翔空之時，忽然進入一種空冥的狀態，拳隨心動，心隨神走，神隨魂思，精、氣、神、魂似乎密切聯絡到了一起，那種把握不住神髓的感覺似乎一下就能打破，石軒集中全身的力氣，大喝一身，一招黑龍戲水打出，像是打破了一層隔閡，同時感覺到一種浩蕩古樸，至大至深，似乎空氣中的水都能操控的龍的氣息隨著這一拳打出。
這拳打出後，石軒身上骨頭一陣輕響，響了好一會兒才停下來，正是力透骨髓、節節貫通之兆，這是鍛體大成的表現。石軒本來只能控制自己的肌肉和骨頭，現在卻感覺靈魂之力大增，更加敏銳，更加能控制骨頭深處以及身體的細微角落。
這時很多股熱氣自骨髓中而升，向著內腑中滲透而來，石軒大喜，不敢怠慢，閉目調息，控制著這些熱氣走五臟，過十二正經，最後歸於丹田之中。這才閉目收工，滿臉都是喜色，竟然藉此契機一舉突破到了養氣壯魂期。
同時因為肉身以前是練通了奇經八脈的，只是因為魂魄死亡，本來的內氣也消散了。這意味著石軒不需要再辛辛苦苦把奇經八脈一一打通，節省了大量時間。
一般來說，武林中的內家高手，從積累內氣，到打通奇經八脈，大概需要十五年時間，這還是需要本身資質好，不沉迷於其他，刻苦修煉。資質差點的需要的時間更長。所以有很多內家高手，終其一生也無法打通奇經八脈。至於那種天資橫溢，又有奇遇的，也需要七八年時間才