對於第一種情況，只要提高自信就可以讓醋意不至於過大，當然這種醋意也是很好消除的，只要愛人好好“奉承”一番，讓這位“醋罈子”感到對感情的信心就可以了。值得注意的是，這種型別的人吃醋，大多會掩飾自己，因為不想讓愛人感到自己的不自信，如果他們的愛人是個感情方面不那麼敏感的人，不能及時發現，時間一長，這些“醋罈子”就會覺得自己備受冷落，認為自己的愛人並不是真的愛自己，那麼，他們就會提出分手。這時，“遲鈍”的愛人可能還會覺得這個“醋罈子”莫名其妙。
第二種情況則相對麻煩。因為一個人的佔有慾是很難改變的，所以，無論愛人用什麼招數去“籠絡”“醋罈子”，也起不到什麼效果。並且因為這種原因而過度吃醋的人，會變本加厲地去折磨愛人，希望愛人時刻在自己的身邊，這樣才會感到安心。這種吃醋方式，很容易被發覺，但是卻很難改變。如果“醋罈子”的愛人為了自由可以拋棄愛情的話，那麼這樁愛情很快就會以分手而結束，相反，如果這個“醋罈子”的愛人會因為愛情放棄自己的自由，那麼，這樁愛情應該是很完美的。
第十一章 問世間情為何物：愛情和婚姻中的心理密碼（6）
不管怎樣，無論是因為不信任還是因為想佔有，吃醋都不能太過。整天因為懷疑愛人而去不擇手段地窺探對方的隱私，會很快讓本來和睦的家庭陷入崩潰。所以，即使吃醋有一些好處，也要理性對待。下面是一些對待吃醋的理性的思維模式，可以有效地減少過度的吃醋。
模式一
即使你很希望愛人時時刻刻在身邊，心裡只有自己一個人。但是，你要知道，愛情並不能成為限制自由的理由。有道是“小別勝新婚”，愛情並不會因為自由而消失，反而會因為自由而得到滋潤。
模式二
即使自己的愛人選擇了別人，也並不能代表自己是很糟糕的。同樣，當愛人和一位他欣賞的異*流的時候，也不代表他並不欣賞你。你要做的就是做好自己，讓他繼續欣賞你、愛你。
模式三
壓抑嫉妒本身並不是什麼好事，這會讓你的另一半認為你並不愛他，或者讓他以為你沒有因為他和別人閒聊而使你受到冷落。所以，適當地吃醋，你的另一半對你還會產生更加親密的感覺。
惡性迴圈的婚姻——秀女嫁頑主，好男娶悍婦
一個人應該選擇什麼樣的人作為一生的伴侶呢？大概你的腦海裡已經出現了很多詞彙，比如門當戶對、青梅竹馬、郎才女貌等。但是很多時候，我們卻總會看到一些例外。
一位溫柔善良的女孩子，卻會執迷不悟地去選擇一個玩世不恭的浪子；一位溫文爾雅的男孩子，卻會痴迷一個因為丈夫有外遇而被拋棄的婦人。我們總會看到一些驚世駭俗的戀情，但是有沒有想過，這些戀情的背後是什麼呢？
要找到原因，我們就要到這些人的童年去看一看。一個剛出生的小孩子，在人生最初階段經歷了什麼，在以後的日子裡，他就會刻意地去尋找相同的情緒。比如，他經歷了快樂的事情，就會在以後去尋找快樂的情緒；而經歷了痛苦，就會去尋找痛苦的情緒。這就是心理學上的強迫性重複。
而在我們人生的最初階段，這些情緒的體驗大多都是從父母那裡得到的，所以，親子關係也就直接影響了以後我們會重複什麼。在一個婚姻不幸的家庭出生的孩子，親子關係大多不好，所以這樣的孩子以後就很可能會重複不幸的婚姻。而當他在尋找另一半的時候，也會“無意”地去尋找一個與自己父親或母親相似的人，並且在以後的人生中，滿足自己幼年沒有完成的心理需求，以醫治自己的心靈創傷。最後，在生活中我們總會看到這種“命運的安排”，其中不乏讓人不可理喻的戀情和婚姻。
一個在父親酗酒的家庭中出生的女孩子，無論她長大後多麼優秀，但是她的另一半很可能會是一個酗酒的人。法國作家左拉的小說《娜娜》中的娜娜就有這樣的遭遇。也許你會問，她不是討厭酗酒的人麼？是的，她是討厭這樣的人，但是，正是因為如此，她才會被一個酗酒的人吸引。在這個酗酒的人身上，她看到了童年時父親的影子。正是因為在她幼年的時候靠自己的力量無法改變父親酗酒的事實，所以，這種改變父親酗酒的情結就會延伸到她以後的愛情和婚姻中。她希望自己長大後可以完成童年的理想——戒酒，不同的是物件由父親轉移到了男友或丈夫身上。而這與她是否優秀、是否賢惠沒有太大關係。
不過，可惜的是，這種願望大多是難以實現的