心練出肌肉。習武不僅能延年益壽。要是達到先天境界還可以永葆青春，擁有數百年的壽命。”
聽到這話，史靜才咬咬牙說道：“那好吧，我們就跟著你習武了，要是什麼時候感覺不對，那麼我就不練了。”
葉南從周芸欣手裡接過葉欣欣，一邊逗著自家閨女一邊說道：“在習武之前還有一個事情要做，得先給你們打下基礎。當初我習武的時候條件可比現在困難得多，你們現在打基礎可是使用小麒麟或者火鳳凰的精血。起點比我高了許多倍。”
“你就別給我講這些大道理了，你直接說我們現在該怎麼辦吧。”史靜有些不屑的說道。
葉南嘿嘿一笑：“脫衣服。”
“這不太好吧”，史靜臉上立刻漲紅了，有些扭捏的說道。
葉南翻了翻白眼，無奈的說道：“你這是想到哪兒了，我讓你們拖衣服是想要讓你倆泡洗髓液。”
當葉南轉頭看向小麒麟的時候，小麒麟縮了縮身子一個閃爍就不見了蹤影，只有火鳳凰還在大大咧咧的吃了系統飼料。葉南笑著說道：“那就選擇你了。”火鳳凰的精血擁有浴火重生的效果，確實比小麒麟的精血要好上不少。”
這下火鳳凰才抬起頭。有些疑惑的看著葉南，他不像小麒麟和葉南生活許久，能聽得懂人話。只是感覺所有人的目光都聚集在它的身上，這才不解的望向葉南。
由小麒麟從中翻譯。葉南最終以五袋飼料的代價，拿到了火鳳凰的三滴精血。找了兩個大盆，往裡面倒入洗髓液和火鳳凰的精血以後。看著兩女赤~裸~裸的進入大盆中，葉南感覺褲子頓時撐起了一個小帳篷。
葉南左右兩隻手分別貼在兩女的背上。盤腿坐下，開始運轉內氣幫助倆女開啟體內的穴道。葉南現在雖然只能算是先天巔峰中最弱的那一種。但是他這一身內氣可做不得假，兩女體內的穴道很快就被打通了。
看著兩女靜靜的躺在大桶中吸收火鳳凰精血，葉南擦了擦額頭的汗 水。幫助別人打通體內的穴道可不是一件容易事，必須得精神高度集中，要是出了一絲差錯，倆女別說修煉內氣就連生命都會有危險。
往大桶中加入一點熱水，葉南同時還放入幾顆達到百年藥效的人參靈芝，拿出手機訂了個鬧鐘。通常情況下，一個人泡洗髓液的時間不應該太長，像兩女這種情況半個小時就足夠了，要是時間太長會將傷及身體。
這下葉南才能喝點水，稍稍修習一會兒。不過他就連喝水的時候雙眼都注視著兩女的表情。只見一股烏黑的液體從兩女身上冒出來，一股刺鼻的氣味頓時散發出來。
這些黑色的物質都是倆女體內的雜質，只有排出了體內的雜質以後，修習的時候才能達到事半功倍的效果。
等到兩個大桶都變成烏黑色的時候，半個小時也過去了。史靜迫不及待的從桶裡面站起來。此時史靜的肌膚晶瑩剔透，長長的秀髮彷彿瀑布一般散開，就像從童話世界走出來的公主一般。
葉南嘿嘿一笑，將史靜擁入懷中，一時間天雷勾地火，寶塔震河妖，乾柴遇烈火，總而言之就是一個字“幹”。一隻忙活到天色都暗下來，葉南穿上衣服，笑眯眯的說道：“你這肚子怎麼還沒有一點反應啊。”
史靜嘟了嘟嘴，無奈的說道：“這我沒辦法啊，眼看著葉欣欣都快能說話了。你說是不是我有什麼問題啊。”說到兒史靜聲音立刻低下來了。
“不管你以前有沒有毛病，現在都經歷過洗髓，身體中有什麼毛病都被排除了。”葉南一個翻身壓在史靜身上，繼續耕耘起來。
第二天早上不到六點鐘，葉南就把兩女叫醒了，帶著他們一起鍛鍊起來。葉南是將實力壓制到先天中期，和天一、天二等人對練，而兩女則是盤腿坐下努力感知內氣，從而達到修行的第一個階段後天小成。
就在葉南一個不慎被天二一腳提飛出去十幾米遠的時候，周芸欣的身體突然開始顫抖起來，於此同時史靜的身體也開始震動。葉南臉上一喜，看來倆女已經感知到內氣的存在，現在徹底步入後天小成了。（未完待續。）
第四百七十章 老古董到來
ps：第二章按時到來，有點微醺，不對之處大家多多包容。
就在兩女突破到後天小成的同時，一股淡淡的威壓在她們身上散發出來。這股感覺葉南十分熟悉，頓時他臉上一喜，倆女使用火鳳凰精血洗髓，居然還繼承了火鳳凰一部分浴火重生的天賦。
不過接下來的情況葉南就高興不過來了，天一和天二兩面夾擊。葉南剛擋住天一的攻