訣，一運轉起來，壓縮精華、排除雜質的速度，肯定會大於各種力量湧入的速度，可以將膨脹的道胎壓縮下去。
如果有一種仙訣，那就更容易了，只要一運轉，那排除雜質的速度，肯定會比九息元氣訣快一百倍不止。輕而易舉的便可以將膨脹的道胎壓縮成金丹。
金丹的竅孔越多，連線的大道介面就越多。能夠獲得更多的大道之力，所以，壓縮起來的難度也越大。
若只是三竅以下的金丹，憑九息元氣訣，還是很輕易就可以壓縮的，但壓縮九竅金丹，九息元氣訣就有些力不從心了。
可是，羅真除了九息元氣訣就不會其他的功法，姜老也告誡過他，就算羅真有真人級以上的法訣，也不要修煉，而是先透過九息元氣訣修煉到金丹境，獲得姜農仙皇的傳承之後，再改修姜農仙皇的功法。
道人級的法訣，只是打基礎，學了之後，隨時都可以改修其他的法訣。
但是，道人級之上的法訣，卻是開始逆形，比如修煉真人級的法訣，最終成就至多是真人，修煉仙人級的法訣，最終成就就是仙人，若是要改修其他的方法，需要將已修法訣廢去，重新修煉。
對於羅真而言，最好的法訣顯然是姜農仙皇的傳承，所以，在此之前，只能修煉道人級的法訣。
九息元氣訣作為道人級的頂尖法訣，最是適合不過。
因此，羅真結金丹，根本沒有別的辦法，只能靠九息元氣訣慢慢去磨。
“聖元丹有凝聚金丹的功效，你的道胎中力量太強，一顆聖元丹遠遠不夠，再多吃幾顆！”
姜老再次提醒。
羅真是第一次衝擊金丹境，一點經驗都沒有。
這種情況，一般唯有在引魂極限停留了數十上百年的修士，修為鞏固到了極致，憑一顆聖元丹，可以水到渠成的踏入金丹境。
但羅真這種到引魂極限僅僅數月的修士，憑一顆聖元丹，第一次衝擊金丹境，失敗的可能性在八成以上。
這時候，姜老的作用就體現出來了，在姜老的提醒下，羅真如同一個有無數次衝擊金丹境的老手，可以隨時調整衝擊方�