林遷又取出入門修行圖解，仔細看了一遍，發現與馮芹白天所說的幾乎沒有什麼不同，只是多了圖解，更為詳細。
據獸皮記載，修道第一關凝脈，其實也分為初期、中期、後期三個小境界，而此處僅僅敘述如何凝脈，關於凝脈後如何修行，獸皮上卻沒有說明。
但這對於林遷這個門外漢來說，已是足夠。於是他盤膝而坐，開始修煉。折騰了一個多時辰，卻不得要領，便沉沉睡去。
第二日，林遷睡到日上三竿才醒來。出門一看，大門外放著一隻竹盒，開啟竹盒，裡面是一份飯菜，份量倒也不少，林遷估計夠自己吃上三餐。飯菜還略有熱氣，應該是膳食處不久之前才送來的。
吃過入宗後的第一頓飽飯，林遷又開始修煉。
這回他心平氣和，按照馮芹所授的口訣，吐納了一個多時辰，居然隱隱感覺到天地中有一絲靈氣緩緩從天靈滲入，漸漸融進丹田之中。
雖說那絲靈氣少得可憐，但對林遷而言，卻是莫大的驚喜，這意味著他從此邁開修行第一步。
如此修煉了兩日，林遷總覺得靈氣融入丹田之後，雖覺得神清氣爽，但睡過一覺之後，體內靈氣又消失得無影無蹤。
他遲疑半晌，又服食了一粒聚氣丹，修煉時明