火焰，吞入體堊內，鍛鍊五臟脾肺，使得血液當中都流動著火氣，讓火成為自己的血，血就是自己的火。
這第一步需要承受的煎慧，絕對不比前面神火煉體要差，甚至夾可怕。
葉晨直接開始盤腿修煉，將身體周圍的金色火焰都吞入肚中，然後淬鍊著心肝脾肺，閉著眼睛，將自己的血管，心臟，腦漿，眼球等一切都用烈火焚燒，熔鍊。
時間靜靜流過“
這一坐就是十年。
十年的光陰在葉晨的身上沒有留下半點痕跡，就連生長出來的鬍鬚都被烈火迅速焚燒，飽滿的肌膚在火焰的淬鍊下，反而變得更有彈力和飽滿，泛著一層精緻和剛強的光澤。
寂靜的金色火海中，葉晨猛地睜開眼睛，目光如兩團火焰爆發開來，充滿了駭人的神光，彷彿整個人就是一團怒火，令人不敢觸碰。
葉晨瞳孔中的光芒逐漸收斂，但是整個人依舊散發出一股無匹的剛烈之氣，他輕吐了口氣，從嘴裡噴出的卻是一股火焰，他的牙齒，舌頭，骨骼，血管和血液！都如烈火一樣，滾燙而熾熱，永不熄滅，永不沉寂！
他的靈魂彷彿都是一團火焰，發光發熱！
“身體終於徹底成為了火焰之體。”葉晨低頭看著自己的肌膚，忍不住有些感嘆，伸出手指，指尖冒出一簇火苗，跳躍著妖異的金色火焰。
“接下來，就是煉火。”
葉晨掏出骨片檢視，這骨片在這金色火海中依舊是冰涼的，像一塊萬古不化的寒冰，也不知是從何等兇獸身上割下的骨頭，“煉火，將自己的身體當做一個火爐，熔鍊自己體堊內的一切，包括骨骼，血液，心臟，生命，靈魂，還有自己的秘笈，法則，