慧跟體驗，終於發展出了元法與神道兩條修練的道路。
前者修練天魂，求的是天魂不朽，歷經萬劫而永生不滅，後者修練地魄，求得是地魄強橫，直接破除抹殺萬般劫難！
人世種種，如同苦海無涯。修元法，我自天魂不朽，任你苦海無邊，我得大自在，逍遙縱橫，隨心所欲！修神道，我自地魄強橫，任你苦海無涯，我得大力量，強行撕裂你這苦海！
神道的第一重境界稱之為陽魄之境，而元法的第一重境界稱之為陰魂之境。
陽魄之境三難一關，就是練體之境，後天之境，先天之境和通靈玄關。練體之境三個層次，骨肉巨力，筋骨強韌，骨血齊鳴，練成骨血齊鳴，進入第一個瓶頸，突破之後就是後天之境。後天之境也是三個層次，血氣方剛，伐骨洗髓，內明見竅，練成內明見竅則是第二個瓶頸，突破之後便是先天之境，先天之境三個層次，開啟穴竅，煉精化氣，束氣成罡。
束氣成罡之後便是尋求靈肉合一，天人感應，成功突破，打通通靈玄關，人的地魄便可以立地成聖，成就荒神之境！
林雲因為妖狼的元神內丹的幫助，眼下地魄的強度和力量都達到了骨血齊鳴的層次，這還是他沒有修練任何神道的前提下，否則還要更強，經過神道修練之後，他的骨血齊鳴，足以媲美其他人的血氣方剛甚至是伐骨洗髓！
而修練元法的第一重境界，陰魂之境，則是直接被劃分為九個層次。
內視七情，定神出竅，神遊物外，以魂驅物，調動靈氣，借物顯形，魂儀化法，附體驅魂，陰魂元嬰。
陰魂孕育出元嬰，再進一步，人的天魂便可以成就盈元，跨入盈元之境，得窺大道！