陣揮舞，見招拆招，好在他內功深厚，一招一式雖無章法，但對宋青書來說，卻威懾力十足。
於是兩人一個招式精妙、應變迅捷，一個內力深厚卻不懂拳腳，這番交手下來，竟然都沒有佔到便宜。
表面上看，是宋青書主攻，張無忌主守，但具體交手的時候，又是張無忌主攻，或者說以守為攻，只不過這種“攻”，他也是毫無概念。
轉眼三十招過去，兩人的交手毫無進展，宋青書一套武當長拳已經使完，終究不敢再碰張無忌一下，而張無忌原本也沒想傷害宋青書，因此也不可能下狠手。
“他們是在比武呢，還是在練拳？”滅絕師太現在只想屠戮明教、大開殺戒，看到宋青書和張無忌在那裡不痛不癢地打來打去，終於失去耐心，出言譏刺。
宋青書現在最想討好的人就是滅絕師太，聽她這麼一說，心中頓時緊張，拳勢一變，將勁力提至巔峰，準備再次硬撼對手。
面對急如驟雨的攻擊，張無忌有些應接不暇，兼之他真氣呼叫不善，現在體內九陽真氣有些不妥，明明感覺到體內蓄積著汪洋大海般的內力，但交手的時候，就是沒辦法隨心所欲地運用。
比如他想將某一拳打到某個地方，然後發出多大的勁力，但是打出去之後無論力度方向都和自己心中所想相去甚遠。
再比如，他看到宋青書一拳打來時，他明明可以正面、及時迎擊，並將宋青書震退，但當他迎上去的時候，宋青書已經變招，而他好不容易運過去的真氣又要片刻的平息和恢復。
這場比武，宋青書打得憋屈，張無忌也打得很痛苦。
“青書，用綿掌。”這時，宋遠橋終於忍不住出口指點，以他老辣的眼光自然很快看出張無忌的問題，武當長拳動作分明，太過簡單，用這樣入門的拳法和身負上乘內力的對手比武，等於以己之短，攻其所長。
宋青書聽到父親提點，頓時精神大振，招數一變，雙掌飛舞，有若絮飄雪揚，軟綿綿不著力氣，正是武當以柔克剛的“綿掌”。
和入門武學武當長拳不同，這套綿掌融合了內外家拳的特點，剛柔相濟、快而不亂、慢而不斷、柔而不軟，招式連綿不絕，使得敵人應接不暇，可謂正中張無忌有力而難用的破綻。
果然，宋青書一遍綿掌打下來，張無忌應付得開始有些左支右絀，他不想直接爆發真氣傷了大師伯的愛子，又不想輸掉比武讓外公再上場，一時間也是矛盾不已。
“哈哈，果然是打虎親兄弟，上陣父子兵。”臥在地上韋一笑看著場上的情景，出言嘲諷。
周顛接道：“此話怎講？”
“你沒看到，武當七俠之首指點兒子大戰無名少俠，端的是令人聞風喪膽、望風披靡。”
莫聲谷聽他諷刺大師哥，喝道：“韋一笑，你若看不慣，大可以起身與我大戰三百回合，我保證不使內力就是。”
韋一笑道：“莫七俠，你看我現在這樣，差不多已經是隻廢蝙蝠了，怎麼跟你大戰三百回合，要不你們武當派今日先回去，等我養好傷再親自去武當拜訪。”
莫聲穀道：“今日六大派圍攻光明頂，是主持江湖正義的大事，不是解決私人恩怨的時候。”
“那太可惜了，未能親自領教莫七俠的劍法，實屬遺憾。”
韋一笑之所以和莫聲谷接話，無非是為了阻止宋遠橋繼續指點宋青書，到了現在，場內大多數高手都看出來張無忌空有一身絕頂內力，但卻不知道運用之法的問題，但是現在又沒辦法上去教他一套速成的功夫。
而且，即使臨時教了他一套可以對付宋青書的拳招，那後面宋遠橋、滅絕師太、崆峒五老、華山掌門和少林高手又如何應付？
這些人可不是臨時教一套功夫就能應付得了的？
“小兄弟，不要管他出什麼招式，你依樣畫葫蘆便是。”一直在旁邊看得暗暗著急的楊逍也忍不住點撥了一句，如今明教存亡之際，能有一線希望，楊逍也不想放棄，原本張無忌出來的時候，他還一陣激動，看了一會之後，心中又被潑了一盆冷水，暗歎：“難道明教真的氣數已盡了嗎？”
張無忌現在體內真氣亂躥，漸漸有些不聽使喚的感覺，宋青書綿掌還在步步緊逼，楊逍誒了一聲，搖頭閉上眼睛，即使他這場震退宋青書，下一場是萬萬贏不了了。
張無忌體內九陽真氣失控，再難壓抑，叫了聲“宋少俠小心”，呼呼打出兩掌，風勢猛惡，勁力強橫，宋青書還沒來及應變，已被強勁的掌風掃中，一個趔趄，險些倒地。