，聶十八在內室中日夜勤學苦練，早晚練坐臥內功，其他的時間，就在亂石中來往穿插走動，翻騰，飛躍，施展自己所學過武功，其實也是練功行動的內功。在亂石中練，是永遠保持自己體內真氣用之不竭，去舊納新。而早晚練坐臥內功，就是一點一滴積蓄自己的真氣了。遵循太乙真經中所說的：“丘山積卑而為高，江河合水而為大。故海不辭東流水，大之至也。”也就是說，泰山之高，是一塊塊岩石壘積起來的，大海之深和寬廣，是它有容納百川之水。練太乙真功，也是這樣一點一滴將練得來的真氣聚集起來，靠別人的輸入，永遠有限，再深厚也沒有自己苦練來的那麼紮實和深厚。別人可以助你打通任督兩脈，只是打通你的玄關，但真氣，還是要靠自己去苦練得來，其他門道奇經的玄關，別人就無能為力為你打通了。除非你練成了佛門的“空谷貯氣”和星宿海滿派的“春陽融雪”功，以及邪道的什麼“吸星大法”，才可以將別人的真氣吸取過來，化為已用，從而增厚自己的真氣，不用去苦練。
可是這三種奇門異功，也必需要有深厚的內力和練成了特殊的功力才行，不然，一旦將別人各種不同的真氣吸氣自己體內衝突，痛苦萬分，甚至經爆脈斷而亡。
自己苦練所得來的真氣，就沒有這種危險，而且越集越深厚，更不用去苦練用強力融化別的異體真氣，就是會“空谷貯氣”“春陽融雪”等功，也不敢過多地去吸取別人的真氣，多吸取一個，就多一份兇險。除非你練成了九陽真經，才沒有這種兇險，其他的都不行。
整部太乙真經，實際上是太乙門的創始人，將老子、莊子和其他道家學說的精華，集中、融化在一起。初時只是道貌岸然家一派養生練氣，最後用於武功之中，後來經過幾代人的實踐、修改、補充，去其糟粕，存其精華，從而形成了這一部為武林人士視為奇珍異寶的太乙真經。
再說聶十八在內室裡日夜苦練了四個多月，不但身形之快令人匪夷所思，在別的武林人士看來，簡直是身如鬼魅，在大小高低的奇巖怪石中，任意翻騰飛奔，如入無物之境，此時的他恍如一個影子，彷彿是穿石而過，頃刻之間，便走遍了所有的怪石奇巖。黑豹曾經在每一處岩石放了一些銅錢的其他的細小之物，聶十八轉眼便全部取了出來，交到黑豹手中。但氣定神閒，不費絲毫之力。同是，他深汲一口氣，便直透腳底的湧泉穴，已練到這段真經中的要求：“其息深深，直達於踵，神功初成。”
四個月的苦練，聶十八渾身的真氣又比以往深厚了三成。只要他在運氣調息時，慧眼之人可見他渾身上下隱現一道滾動不息的紫陽真氣，形成了一層外物不能傷害他的氣牆。儘管這時他不能衝開衝脈、帶脈、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維這門脈奇怪的玄關，但卻為下一步練太乙神功的打了十分雄厚的堅實的基礎。
聶十八卻不知道自己在內室的亂石林中練了多長的日子。這一天，他卻感到自己在練靜坐內功時，深沉吸氣時，竟然直達湧泉穴位。初時他這麼快就練成功了？可是他幾次深深呼吸吐納，都感到湧泉穴有氣流轉動透出，他才相信了。爺爺和真經上的要求，自己真的練到了，他一時激動想呼喚爺爺，但轉而一想，我要是真的練成了，爺爺自然會知道的。自己可不能得意忘形。看來我還沒有真正練成，所以爺爺才沒有跑來看我，我還得再練，練到運氣純熟才好。聶十八壓下了心頭上的激動喜悅情緒，卻感到自己一身真氣充盈滾動，好像沒地方盛下的這一股真氣了，不由縱躍起來，輕如飛鳥，捷似靈猴，在亂石林中來往飛奔起來。
聶十八不知道已過了四個多月，可是他母親鬼嫗卻是知道的。鬼嫗自從聶十八離開自己後，儘管自己處理幽谷大院的一切事務，有時還要接待外面回來的重要成員，或者離開幽谷大院，到外面處理一些重大的事，但卻無時無刻不在計算著聶十八已練多少日子，惦掛著聶十八在內室的起居飲食，他會不會忘我練功忘了吃飯了？天氣漸漸涼了，會不會多穿衣服？聶十八已成了她唯一的親人。在幽谷大院，每到晚上，她便和小蘭燈下談到聶十八。小蘭說：“夫人！你這麼關心少爺，我明天去看看少爺好不好？”
“不不！你千萬別，不然，就會分散了少爺的心，影響了少爺的練功，老爺知道了會不高興的。”鬼嫗又又微微嘆息一下說：“丫頭，我想老爺會比我更關心少爺的。”
“夫人，那你還那麼關心少爺幹嗎？”
鬼嫗笑了一下：“我不知道我怎會這樣？明知他爺爺比我更關心他，我還是那麼的不放心。”
“這是夫人太過惦記少爺的原因