宜那個千郡少校還有那個海魔女葉倩如。
參觀了工地。林東又來到巨蜥大渠旁邊的基因戰士特別訓練場。
幾乎所有的特種兵都在這裡統一訓練。
就連女兵也不例外。
看見林東前來，老狐狸有心想讓他指點一下，趕緊讓士兵們全體集合。
“其實我對於訓練方面反而不如你們內行。”林東謙虛一句，同時提出自己的想法和建議：“剛才我看了你們的訓練器械。很多具有科學性的我就不說了，但是有些，我想說你們上了基因實驗之後。都不是普通人了，有些觀念可以稍微革新一下。前進的步子，可以大膽一點。”
“請指示！”基因士兵們一聽。異口同聲地喊話。
“我覺得可以打造一種鎧甲式的訓練裝備，又或者提負重式的，平時在訓練時，你們就穿在身上，透過這種負重訓練，來加快身體的融合度。”林東說到這裡頓了頓，思考了兩秒鐘：“負重訓練加強你們的力量和敏銳，還能增強體質和鍛鍊意志，是一舉多得的訓練方式。當然，我也不要求你們一下子就上超出身體負荷的訓練，可以從低開始，從五十公斤開始，一百公斤，一百五十公斤，兩百公斤，然後是三百公斤，五百公斤，甚至更重，當你們能穿著五百公斤的負重還像平時那樣行走自如的話，那麼我覺得你們就差不多可以稱之為合格了。”
“啊！”對於林東的要求，強如基因戰士也一陣頭暈。
五百公斤才合格？
人體負重五百公斤是什麼概念？
如果一個人一百斤，等於同時揹負十人上身，還要求行走自如？
基因戰士的極限，真的能夠達到這種恐怖的地步嗎？瞬間舉起五百公斤已經夠恐怖了，還作負重訓練？
林東一看士兵們的表情，笑了笑：“負重五百公斤是我對每個士兵的基本要求，這僅僅是合格，真正優秀的要求更高，因為你們還沒有達到這個境界，所以就先不說。負重五百公斤，肯定是沒有問題的，因為你們不再是普通人了，你們應該有這份自信。”
一看士兵們還有點懷疑。
再看老狐狸和嚴老頭他們不知該說什麼好。
林東擺擺手：“要不，我做個示範吧！你們以後就跟著這樣做！”
他先讓士兵們把練舉重的槓鈴直接加到五百公斤，再讓人在前面五十米和一百米左右的地方，樹起兩道厚厚的水泥板。所有人都非常的不明白，難道林東準備舉著槓鈴，走到一百米之外？可是他在中間樹起兩道水泥板又是什麼意思呢？
大家都很是不解。
全場肅靜。
一雙雙眼睛看著林東接下來的舉動。
有個參謀長還想錄影的，立即讓趙歆喝斥了，這可不是平時的訓練，怎能錄下來，萬一被盜，到時誰負得起這個後果？
“我只示範一次，你們看清楚了！”林東稍稍活動下手腳，走到槓鈴前面。
單臂將槓鈴舉了起來。
嚴老頭他們看得目瞪口呆，基因戰士好多看過林東水面行走和秒殺全體巨蜥的恐怖戰鬥力。表現淡定。女兵們激動得快要喊出來了，懾于軍紀。全體握著拳頭死命地忍著。麴院長趕緊問夏院長：“他舉的是五百公斤？真是五百公斤沒錯嗎？”
麴院長看林東舉得很是輕鬆，還以為工作人員給搞錯了。
這也太輕鬆了！
林東單臂舉槓鈴舉過頭頂。大家以為他下一步的動作就是緩緩向百米之外的水泥板走去，都屏氣凝神靜看著。
沒想到，林東就像獵豹一般飛奔起來，速度快得眼睛幾乎跟不上。五十米的距離瞬間即至，大家感覺呼吸上還來不及喘一口氣，林東就舉著槓鈴飛馳到五十米外。五十米處樹立的那塊水泥板，讓林東閃電般的一拳，轟成粉碎，當滿天的碎片還沒有完全落地。林東已經疾衝到了百米處的水泥板前。幾乎是瞬間停止，林東一腳踏在那塊厚厚的水泥板上，將所有的衝擊力全部轉移到上面去。
在水泥板爆碎之中。
林東舉著槓鈴，轉身極速原路返回。
等林東迴歸到眾人的面前，輕鬆地將槓鈴扔下地面，再拍拍手，示意自己的示範結束，士兵們還好像被定身法定住了那般，一動不動。
麴院長看得差點沒有當場暈倒。他暗中算了算林東的時間，自衝鋒到返回，恐怕還沒有十五秒鐘。
別說舉著五百公斤的槓鈴，就是沒有任何負重。這也不是普通人可能達到的速度。
不！