習，失敗錯誤很多次，才慢慢通順起來。
但想要形成戰鬥力，達到五行神功描述的千變萬化功能，練習的時間將更長，沒有三五年時間別想小成。
陳陽沒日沒夜的練習，三天後他終於練成最基礎的一招，將水系寒冰能量集中到手掌上，一掌打在洞壁上，寒冰氣爆發，竟然將方圓一米的洞壁冰封。
雖然跟秘籍上描述的冰封千里比起來，這屁都不是，但陳陽已經欣喜異常。一米方圓足以讓他冰封敵人。
而且這個跟赤炎掌不一樣，丹心派那些人使出赤炎掌，明顯的一片火焰，還沒打中敵人，便讓人警覺起來。
而自己的寒冰掌卻是悄無聲息，只有自己手掌打在別人身上，寒冰能量爆發時才能顯現，讓人防不勝防。
啪啪啪，陳陽練得高興，在洞壁上打出一串的冰牆。
可是剛打出五掌，便感覺體內水系能量供應不上，沒辦法再打出第六掌。五行神功同樣消耗能量，以陳陽現在體內的水系能量，一次頂多支撐他打出五掌。
這就跟手槍要子彈一眼，還不能隨便消耗，一次耗盡就得補充了才能再用。陳陽想要短時間內提升體內水系能量顯然不行。
於是接下來的練習，他便更注重招式技巧訓練，力求先在招數上對抗敵人，關鍵時刻再發出寒冰掌。
即使這樣陳陽的練習還是得不時停頓，因為水系能量消耗後，他還得去北極的冰龍那裡吸納。現在冰龍軀體和龍頭重合，釋放的龍息龐大百倍不止，讓陳陽吸納龍息的速度陡增，每次只需要三小時就能吸納充足。