面，把自己充實好了，迎接新的挑戰和磨練。
身手方面，凌夕顏繼續教導，學校那邊她也會上課，兩邊都不會耽誤下來。
黎漓對每一個人的要求，也是更嚴格了一些，想要讓人們儘快適應這一切。
當然黎漓對自己的要求，也是更為嚴格的，比這群人的要求嚴格很多倍。
小隊的成長，就是無論哪一個人，都要有翻天覆地的變化才可以。黎漓是很厲害了，可是又不是天下無敵，他和凌夕顏都是需要更多的訓練，讓身體更加的強健，更加的了不起。
如果以前他們很快，那麼現在就需要更快，快到不能再快為止。
黎漓的年紀不小了，這樣的提升還是很有限的，但是凌夕顏是不同的。
凌夕顏只有二十歲，她的身體還有很大的提升空間，而且極限也沒有出現。
所以如果是對凌夕顏的訓練，黎漓的計劃，讓楊逍看著，就覺得離死不遠了。
楊逍指了指凌夕顏的訓練計劃：“真的要這樣？這樣是不是強度太大了一點？我覺得就算是我們，想要短期內達到也不可能，更何況夕顏。”
畢竟男人和女人，身體存在很大的差別，男人的力量加強可以很快。
可是如果是女人的話，身體的素質本身就不夠高，想要趕上男人是很困難的。
在這樣的時候，這群男人當然沒資格說，凌夕顏的身體素質不夠。
可是就算凌夕顏是一個男人，估計也沒辦法，超越這麼多吧？