程意在他發力的瞬間攀上秦琛的肩膀。 “額！我輕些你先下來。”秦琛站著，抬手拍拍掛在自己身上的程意。 “熱熱身，活動下四肢。”他拉著程意給他來了套熱身動作。 十分鐘後氣喘吁吁的程意抬手都覺得費勁：“呼~呼，要不呼哧~今天就先呼~到這吧。” 秦琛見狀頭疼的捏了捏眉心。 “你……算了，從今天開始我帶你去健身房每天最少一個小時。” “那我現在能去休息了嗎？”程意站著語氣虛弱，完全顧不上以後。喜歡穿書後舔狗炮灰他不走劇情了()穿書後舔狗炮灰他不走劇情了。